Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1854 kJ
22%
443 kcal
Tłuszcze
31,00g
44%
Tłuszcz Nasycony
3,800g
19%
Węglowodany
4,50g
2%
Cukier
0,80g
1%
Błonnik
31,0g
Białko
21,00g
42%
Sól
0,20g
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 sie 20 07:52 AM
22%
z GDA *
(443 cal)
22% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (5%)
 
Tłuszcze (73%)
 
Białko (22%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
443
Tłusz
31g
Węglo
4,5g
Białk
21g
Jest 443 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 73% tłusz, 5% węglo, 22% białk.

Inny rodzaj Nasiona:

Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
Suszone Ziarna Słonecznika
Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
Całe Suszone Nasiona Sezamu
Nasiona Siemienia Lnianego
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nasiona
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Moreso Nasiona Chia
Trzy Ziarna Mąka Lniana
Migo Group Nasiona Chia
Hemperella Łuskane Nasiona Konopi
Bio Planet Ciecierzyca
Trzy Ziarna Siemię Lniane Mielone Brązowe


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.