Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
900 kJ
11%
215 kcal
Tłuszcze
16,50g
24%
Tłuszcz Nasycony
10,700g
54%
Węglowodany
3,50g
1%
Cukier
3,50g
4%
Białko
13,00g
26%
Sól
5,00g
83%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 lip 23 01:04 AM
11%
z GDA *
(215 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (7%)
 
Tłuszcze (69%)
 
Białko (24%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
215
Tłusz
16,5g
Węglo
3,5g
Białk
13g
Jest 215 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 69% tłusz, 7% węglo, 24% białk.

Inny rodzaj Ser:

Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Colby Jack
Ser Provolone
Ser Cheddar
Ser Szwajcarski
Ser Amerykański
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

PIRATKI Paluszki Serowe
Italiamo Mascarpone z Gorgonzolą
Światowid Gouda Wiórki
Delikate Mascarpone o Smaku Waniliowym
Carrefour Ricotta Ser Owczy Dojrzały
Mio Delizzi Serek Homogenizowany Waniliowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.