Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
Energia
1477 kJ
18%
353 kcal
Tłuszcze
2,10g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,117g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,089g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,252g
Węglowodany
72,00g
28%
Cukier
2,10g
2%
Błonnik
3,1g
Białko
11,60g
23%
Sól
0,02g
0%
Potas
166mg
8%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 22 sie 22 10:12 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (82%)
Tłuszcze (5%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
353
|
|
Tłusz
2,1g
|
|
Węglo
72g
|
|
Białk
11,6g
|
Jest 353 kalorii w 100г (100 g).
|
Podział Kalorii: 5% tłusz, 82% węglo, 13% białk. |
Inny rodzaj Kasza Kuskus:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.