Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 tortilla (36 g)
na porcje
% RWS*
Energia
293 kJ
4%
70 kcal
Tłuszcze
2,00g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,000g
Węglowodany
10,00g
4%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
7,0g
Białko
5,00g
10%
Sól
0,62g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
50mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 sie 24 01:55 PM
4%
z GDA *
(70 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (51%)
 
Tłuszcze (23%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
70
Tłusz
2g
Węglo
10g
Białk
5g
Jest 70 kalorii w 1 tortilla (36 g).
Podział Kalorii: 23% tłusz, 51% węglo, 26% białk.

Więcej produktów z Mama Lupe's:

Classic z Olejem Rzepakowym
Surówka Marchew z Chrzanem
Surówka Wiosenna
Sałatka z Kaszy Bulgur z Cieciorką, Oliwkami i Papryką
Sałatka z Kaszą Bulgur i Zieloną Soczewicą
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.