Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
38 kJ
0%
9 kcal
Tłuszcze
0,10g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Węglowodany
1,00g
0%
Cukier
0,50g
1%
Białko
0,70g
1%
Sól
0,80g
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 30 kwi 24 01:21 PM
< 1%
z GDA *
(9 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (52%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (36%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
9
Tłusz
0,1g
Węglo
1g
Białk
0,7g
Jest 9 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 12% tłusz, 52% węglo, 36% białk.

Więcej produktów z Beste Ernte:

Warzywa na Patelnię z Ciecierzycą
Shape Body Shake
Brokuł Różyczki
Groszek Konserwowy
Red Kidney Beans

Inny rodzaj Szparagi:

Szparagi (Odsączone, z Puszki)
Szparagi (Nieprzygotowane, Mrożone)
Szparagi
Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szparagi
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Salad Story Awokado Szparagi Wrap (Powiększony)
Rolnik Szparagi Białe Konserwowe
Deluxe Zielone Szparagi Grillowane w Zalewie Octowej
Freshona Szparagi w Zalewie
Kier Szparagi Białe
Vital Fresh Smoothie z Jabłkiem, Szparagami, Bananem i Limonką


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.