Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 banane (150 g)
na porcje
% RWS*
Energia
598 kJ
7%
143 kcal
Tłuszcze
0,30g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
30,80g
12%
Cukier
23,90g
27%
Błonnik
4,7g
Białko
1,80g
4%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 lut 24 08:50 AM
7%
z GDA *
(143 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (93%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
143
Tłusz
0,3g
Węglo
30,8g
Białk
1,8g
Jest 143 kalorii w 1 banane (150 g).
Podział Kalorii: 2% tłusz, 93% węglo, 5% białk.

Więcej produktów z Marque Repère:

Filety Śledziowe z Chili
Insalatissime Cous Cous Al Tonno
Sardynki w Oliwie z Oliwek
Insalatissime Mediterranea E Tonno
Sałatka z Tuńczykiem Kuskus

Inny rodzaj Banany:

Banany
Jabłko Banan
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Banany
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

BoboVita Brzoskwinie, Jabłka, Banany i Kiwi
Solevita Nektar Bananowy
BoboVita Kaszka Mleczno-Ryżowa o Smaku Bananowym
Alesto Suszone Banany
BoboVita Jabłka i Banany z Biszkoptem
Hipp Brzoskwinie i Morele z Twarożkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.