Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
2 oz (56 g)
na porcje
% RWS*
Energia
418 kJ
5%
100 kcal
Tłuszcze
5,00g
7%
Tłuszcz Nasycony
2,000g
10%
Tłuszcze Trans
0,000g
Węglowodany
7,00g
3%
Cukier
7,00g
8%
Błonnik
0,0g
Białko
10,00g
20%
Sól
1,78g
30%
Cholesterol
30mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 02 wrz 14 09:53 PM
5%
z GDA *
(100 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (25%)
 
Tłuszcze (40%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
100
Tłusz
5g
Węglo
7g
Białk
10g
Jest 100 kalorii w 2 oz (56 g).
Podział Kalorii: 40% tłusz, 25% węglo, 35% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.