Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: Fatastique

Poulet Yassa Allégé

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
847 kJ
10%
202 kcal
Tłuszcze
11,3g
16%
Tłuszcz Nasycony
2,54g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,389g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,915g
Węglowodany
8,53g
3%
Cukier
3,24g
4%
Błonnik
0,8g
Białko
16,16g
32%
Sól
0,94g
16%
Cholesterol
50mg
Potas
232mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 maj 15 01:03 AM
10%
z GDA *
(202 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (17%)
 
Tłuszcze (51%)
 
Białko (32%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
202
Tłusz
11,3g
Węglo
8,53g
Białk
16,16g
Jest 202 kalorii w 1 porcji Poulet Yassa Allégé.
Podział Kalorii: 51% tłusz, 17% węglo, 32% białk.

Podobna Żywność:

Milbona Yasha Ayran
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.