Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
71 kJ
1%
17 kcal
Tłuszcze
0,00g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Węglowodany
1,60g
1%
Cukier
1,50g
2%
Białko
1,90g
4%
Sól
0,50g
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 08 cze 24 05:06 PM
1%
z GDA *
(17 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (46%)
 
Tłuszcze (0%)
 
Białko (54%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
17
Tłusz
0g
Węglo
1,6g
Białk
1,9g
Jest 17 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 0% tłusz, 46% węglo, 54% białk.

Więcej produktów z Edeka:

Deser Owsiany Truskawkowo Rabarbarowy
Bez Deka Mleka Gouda
Kanapkowy
Plastry Bez Deka Mleka O Smaku Goudy
Deser Owsiany Jagodowy

Inny rodzaj Szparagi:

Szparagi
Szparagi (Nieprzygotowane, Mrożone)
Szparagi (Odsączone, z Puszki)
Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szparagi
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Deluxe Zielone Szparagi Grillowane w Zalewie Octowej
Salad Story Awokado Szparagi Wrap (Powiększony)
Lisner Sałatka Szefa Szparagi z Sosem A'la Holenderskim
King's Crown Szparagi Cięte
Biedronka Zupa ze Szparagami Aksamitna
Rolnik Szparagi Białe Konserwowe


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.