Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1059 kJ
13%
253 kcal
Tłuszcze
4,60g
7%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
40,60g
16%
Cukier
-
Błonnik
8,5g
Białko
10,90g
22%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 06 lut 24 09:30 AM
13%
z GDA *
(253 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (65%)
 
Tłuszcze (17%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
253
Tłusz
4,6g
Węglo
40,6g
Białk
10,9g
Jest 253 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 17% tłusz, 66% węglo, 18% białk.

Inny rodzaj Chleb:

Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Biały
Chleb Żytni
Chleb Wieloziarnisty
Chleb na Zakwasie
Bułeczki Podawane do Obiadu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bezgluten Chleb Jasny
SPC Chleb Bogactwo Słonecznika
Lidl Półbagietka Wieloziarnista
Żabka Bułka Pszenna XXL
Carrefour Kanapka z Tuńczykiem
Oskroba Chleb Żytni Wieloziarnisty na Zakwasie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.