| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 tostada (12 g)
Energia
192 kJ
2%
46 kcal
Tłuszcze
0,60g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
8,10g
3%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
0,9g
Białko
1,60g
3%
Sól
-
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 paź 23 04:30 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (74%)
Tłuszcze (12%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
46
|
|
Tłusz
0,6g
|
|
Węglo
8,1g
|
|
Białk
1,6g
|
|
Jest 46 kalorii w 1 tostada (12 g).
|
| Podział Kalorii: 12% tłusz, 73% węglo, 14% białk. |
Inny rodzaj Chleb:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
