| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
623 kJ
7%
149 kcal
Tłuszcze
9,3g
13%
Tłuszcz Nasycony
2,626g
13%
Tłuszcze Trans
0,027g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,38g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,105g
Węglowodany
6,23g
2%
Cukier
1,49g
2%
Błonnik
0,6g
Białko
9,5g
19%
Sól
0,46g
8%
Cholesterol
259mg
Potas
103mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 17 cze 15 02:20 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (17%)
Tłuszcze (57%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
149
|
|
Tłusz
9,3g
|
|
Węglo
6,23g
|
|
Białk
9,5g
|
|
Jest 149 kalorii w 1 porcji Muffin de Avena y Yogurt.
|
| Podział Kalorii: 57% tłusz, 17% węglo, 26% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
