Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porzione (30 g)
Energia
569 kJ
7%
136 kcal
Tłuszcze
4,50g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,200g
6%
Węglowodany
21,00g
8%
Cukier
8,70g
10%
Błonnik
1,0g
Białko
2,00g
4%
Sól
-
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 lut 23 04:18 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (63%)
Tłuszcze (31%)
Białko (6%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
136
|
|
Tłusz
4,5g
|
|
Węglo
21g
|
|
Białk
2g
|
Jest 136 kalorii w 1 porzione (30 g).
|
Podział Kalorii: 31% tłusz, 63% węglo, 6% białk. |
Inny rodzaj Płatki Zbożowe:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.