Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1301 kJ
16%
311 kcal
Tłuszcze
28,00g
40%
Tłuszcz Nasycony
5,500g
28%
Węglowodany
9,10g
4%
Cukier
7,00g
8%
Błonnik
0,9g
Białko
5,10g
10%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 18 mar 24 04:10 AM
16%
z GDA *
(311 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (11%)
 
Tłuszcze (82%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
311
Tłusz
28g
Węglo
9,1g
Białk
5,1g
Jest 311 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 82% tłusz, 12% węglo, 7% białk.

Podobne Śledź z Nautica:

Filety Śledziowe A'la Matjas
Filety Śledziowe po Kaszubsku
Koreczki Śledziowe po Giżycku
Krajanka Śledziowa z Kolorowym Pieprzem
Śledź w Sosie Pomidorowym
Śledź w Grzanym Winie
  Zobacz Więcej Produktów z NauticaŚledź

Podobne Ryba z Nautica:

Ryba z Warzywami w Galarecie
Makrela Wędzona z Ziołami Prowansalskimi
Pstrąg Tęczowy
Łosoś Norweski Wędzony
Łosoś Atlantycki w Plastrach z Koprem
Łosoś Pieczony Z Czosnkiem Niedźwiedzim
  Zobacz Więcej Produktów z NauticaRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Łosoś Ustka Sałatka z Tuńczykiem i Warzywami w Majonezie
Lisner Tuńczyk Stek z Kroplą Sosu Własnego
Mowi Łosoś Express Po Prowansalsku
Mowi Łosoś Marynowany o Smaku Buraka
Mowi Gravad Lax Burax
Frosta Filety Rybne Zapiekane z Serem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.