Data Rozpoczęcia: 09 kwi 15

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 77 kg Waga Wstępna: 78,7 kg
16 mar 24	78 kg	Dość Dobrze
14 mar 24	79,1 kg	Dość Dobrze
11 mar 24	78,3 kg	Dość Dobrze
10 mar 24	77,9 kg	Dość Dobrze
09 mar 24	78,3 kg	Dość Dobrze
07 mar 24	78,6 kg	Dość Dobrze
04 mar 24	77,7 kg	Dość Dobrze
25 lut 24	78,7 kg	Dość Dobrze
14 sty 24	78,5 kg	Dość Dobrze
25 gru 23	78,9 kg	Dość Dobrze
24 gru 23	79 kg	Dość Dobrze
23 gru 23	79,2 kg	Dość Dobrze
22 gru 23	79,5 kg	Dość Dobrze
20 gru 23	80,2 kg	Dość Dobrze
12 gru 23	80 kg	Dość Dobrze
09 maj 23	82,3 kg	Dość Dobrze
31 paź 22	79,4 kg	Dość Dobrze
09 wrz 22	81,7 kg	Dość Dobrze
08 wrz 22	81,9 kg	Dość Dobrze
07 wrz 22	82,1 kg	Dość Dobrze
03 wrz 22	81,1 kg	Dość Dobrze
01 wrz 22	81,9 kg	Dość Dobrze
09 lis 21	78,7 kg	Dość Dobrze
04 lis 21	78,1 kg	Dość Dobrze
03 lis 21	77,9 kg	Dość Dobrze
01 lis 21	78,7 kg	Dość Dobrze
26 paź 21	78,8 kg	Dość Dobrze
25 paź 21	78,6 kg	Dość Dobrze
16 paź 21	77,3 kg	Dość Dobrze
15 paź 21	77,8 kg	Dość Dobrze
11 sty 21	78,6 kg	Dość Dobrze
02 gru 20	77,8 kg	Dość Dobrze
01 gru 20	78,5 kg	Dość Dobrze
19 paź 20	78,6 kg	Dość Dobrze
10 cze 20	75,5 kg	Dość Dobrze
08 cze 20	75,3 kg	Dość Dobrze
01 cze 20	75,2 kg	Dość Dobrze
31 maj 20	75,4 kg	Dość Dobrze
30 maj 20	75,4 kg	Dość Dobrze
28 maj 20	74,6 kg	Dość Dobrze
27 maj 20	74,6 kg	Dość Dobrze
26 maj 20	74,8 kg	Dość Dobrze
25 maj 20	74,6 kg	Dość Dobrze
24 maj 20	75,6 kg	Dość Dobrze
23 maj 20	74,8 kg	Dość Dobrze
22 maj 20	75 kg	Dość Dobrze
21 maj 20	75 kg	Dość Dobrze
20 maj 20	74,6 kg	Dość Dobrze
19 maj 20	74,3 kg	Dość Dobrze
18 maj 20	74,3 kg	Dość Dobrze
16 maj 20	74,9 kg	Dość Dobrze
15 maj 20	75,3 kg	Dość Dobrze
14 maj 20	75,1 kg	Dość Dobrze
13 maj 20	74,9 kg	Dość Dobrze
12 maj 20	74,7 kg	Dość Dobrze
10 maj 20	74,9 kg	Dość Dobrze
09 maj 20	74,9 kg	Dość Dobrze
08 maj 20	74,5 kg	Dość Dobrze
06 maj 20	75,1 kg	Dość Dobrze
05 maj 20	74,9 kg	Dość Dobrze
04 maj 20	75,3 kg	Dość Dobrze
03 maj 20	75 kg	Dość Dobrze
02 maj 20	75,7 kg	Dość Dobrze
01 maj 20	75,3 kg	Dość Dobrze
29 kwi 20	74,9 kg	Dość Dobrze
28 kwi 20	74,5 kg	Dość Dobrze
27 kwi 20	74,7 kg	Dość Dobrze
26 kwi 20	75 kg	Dość Dobrze
25 kwi 20	74,5 kg	Dość Dobrze
24 kwi 20	74,7 kg	Dość Dobrze
23 kwi 20	73,9 kg	Dość Dobrze
22 kwi 20	74,5 kg	Dość Dobrze
20 kwi 20	73,8 kg	Dość Dobrze
19 kwi 20	73 kg	Dość Dobrze
18 kwi 20	73,3 kg	Dość Dobrze
14 kwi 20	72,9 kg	Dość Dobrze
13 kwi 20	72 kg	Dość Dobrze
12 kwi 20	72,8 kg	Dość Dobrze
11 kwi 20	72 kg	Dość Dobrze
10 kwi 20	71,6 kg	Dość Dobrze
09 kwi 20	72,1 kg	Dość Dobrze
08 kwi 20	71,4 kg	Dość Dobrze
06 kwi 20	71,9 kg	Dość Dobrze
01 kwi 20	72,7 kg	Dość Dobrze
30 mar 20	73,3 kg	Dość Dobrze
28 mar 20	73,5 kg	Dość Dobrze
20 mar 20	72,5 kg	Dość Dobrze
19 mar 20	71,4 kg	Dość Dobrze
17 mar 20	72 kg	Dość Dobrze
16 mar 20	71,4 kg	Dość Dobrze
13 mar 20	71,8 kg	Dość Dobrze
08 mar 20	73,3 kg	Dość Dobrze
04 mar 20	75,4 kg	Dość Dobrze
25 lut 20	75,3 kg	Dość Dobrze
23 lut 20	75,9 kg	Dość Dobrze
14 lut 20	75,4 kg	Dość Dobrze
13 lut 20	76,8 kg	Dość Dobrze
01 lut 20	78,4 kg	Dość Dobrze
31 sty 20	78,1 kg	Dość Dobrze
18 sty 20	79,4 kg	Dość Dobrze
10 sty 20	78 kg	Dość Dobrze
18 gru 19	77,9 kg	Dość Dobrze
10 gru 19	77,2 kg	Dość Dobrze
01 gru 19	77,4 kg	Dość Dobrze
30 lis 19	77,4 kg	Dość Dobrze
14 lis 19	77,7 kg	Dość Dobrze
01 lis 19	77,5 kg	Dość Dobrze
15 paź 19	78,7 kg	Dość Dobrze
01 paź 19	77,6 kg	Dość Dobrze
15 wrz 19	78,5 kg	Dość Dobrze
02 wrz 19	77 kg	Dość Dobrze
01 wrz 19	76,9 kg	Dość Dobrze
29 sie 19	77 kg	Dość Dobrze
28 sie 19	75,9 kg	Dość Dobrze
26 sie 19	75,6 kg	Dość Dobrze
25 sie 19	76 kg	Dość Dobrze
23 sie 19	76 kg	Dość Dobrze
22 sie 19	75,6 kg	Dość Dobrze
21 sie 19	75,6 kg	Dość Dobrze
17 sie 19	76,2 kg	Dość Dobrze
13 gru 18	74,3 kg	Dość Dobrze
10 gru 18	73,4 kg	Dość Dobrze
03 gru 18	73,3 kg	Dość Dobrze
30 lis 18	73,4 kg	Dość Dobrze
29 lis 18	73,3 kg	Dość Dobrze
28 lis 18	73,4 kg	Dość Dobrze
26 lis 18	72,8 kg	Dość Dobrze
25 lis 18	72,9 kg	Dość Dobrze
24 lis 18	72,8 kg	Dość Dobrze
23 lis 18	73,2 kg	Dość Dobrze
22 lis 18	73,6 kg	Dość Dobrze
21 lis 18	74,1 kg	Dość Dobrze
20 lis 18	74,4 kg	Dość Dobrze
19 lis 18	74,1 kg	Dość Dobrze
15 lis 18	74,3 kg	Dość Dobrze
15 paź 18	73,4 kg	Dość Dobrze
11 paź 18	72,6 kg	Dość Dobrze
09 paź 18	73,4 kg	Dość Dobrze
17 kwi 18	70 kg	Dość Dobrze
30 paź 17	72,5 kg	Dość Dobrze
23 wrz 17	71,8 kg	Dość Dobrze
02 gru 16	75,6 kg	100%
26 paź 16	76 kg	Dość Dobrze
09 paź 16	77 kg	Dość Dobrze
22 wrz 16	75,3 kg	Dość Dobrze
17 wrz 16	75,1 kg	Dość Dobrze
14 wrz 16	75,8 kg	Dość Dobrze
05 sie 16	76,5 kg	Dość Dobrze
21 maj 16	75,2 kg	Dość Dobrze
16 maj 16	73,9 kg	Dość Dobrze
13 maj 16	76 kg	Dość Dobrze
11 maj 16	75,8 kg	Dość Dobrze
10 maj 16	76 kg	Dość Dobrze
09 maj 16	75,7 kg	Dość Dobrze
07 maj 16	76,2 kg	Dość Dobrze
04 maj 16	75,5 kg	Dość Dobrze
20 kwi 16	76,5 kg	Dość Dobrze
17 kwi 16	75 kg	Dość Dobrze
21 mar 16	74,8 kg	Dość Dobrze
19 sty 16	71,5 kg	Dość Dobrze
05 sty 16	72 kg	Dość Dobrze
02 sty 16	73 kg	Dość Dobrze
15 gru 15	73,3 kg	Dość Dobrze
27 lis 15	75,7 kg	Słabe
13 lis 15	75,7 kg	Dość Dobrze
16 paź 15	75,5 kg	Dość Dobrze
02 paź 15	74,2 kg	Dość Dobrze
01 paź 15	74,1 kg	Dość Dobrze
10 sie 15	73 kg	Dość Dobrze
25 maj 15	72,1 kg	Dość Dobrze
13 kwi 15	67,7 kg	Dość Dobrze
09 kwi 15	78,7 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 15 lip 14

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 68 kg Waga Wstępna: 72,1 kg
26 mar 15	68,1 kg	Dość Dobrze
05 mar 15	67,8 kg	Dość Dobrze
02 mar 15	69,2 kg	Dość Dobrze
07 lut 15	69,3 kg	Dość Dobrze
05 lut 15	70,5 kg	Dość Dobrze
03 lut 15	70,2 kg	Dość Dobrze
02 lut 15	70,6 kg	Słabe
29 sty 15	70,3 kg	Dość Dobrze
28 sty 15	70,3 kg	Dość Dobrze
26 sty 15	70 kg	Dość Dobrze
13 sty 15	69,9 kg	Dość Dobrze
06 gru 14	72,3 kg	Dość Dobrze
21 lis 14	72,2 kg	Dość Dobrze
16 paź 14	72,6 kg	Dość Dobrze
15 paź 14	72 kg	Dość Dobrze
14 paź 14	71,4 kg	Słabe
13 paź 14	72 kg	Dość Dobrze
10 paź 14	71,6 kg	Słabe
09 paź 14	71,7 kg	Dość Dobrze
08 paź 14	72 kg	Dość Dobrze
07 paź 14	71,6 kg	Dość Dobrze
06 paź 14	71,8 kg	Słabe
03 paź 14	72,1 kg	Dość Dobrze
01 paź 14	72,2 kg	Dość Dobrze
29 wrz 14	71,9 kg	Dość Dobrze
24 wrz 14	72,5 kg	Dość Dobrze
18 wrz 14	71,1 kg	Dość Dobrze
16 wrz 14	70,9 kg	Słabe
15 wrz 14	70,7 kg	Słabe
12 wrz 14	70,3 kg	Dość Dobrze
11 wrz 14	69,9 kg	Dość Dobrze
10 wrz 14	70,1 kg	Dość Dobrze
09 wrz 14	70,7 kg	Dość Dobrze
05 wrz 14	71 kg	Dość Dobrze
04 wrz 14	71,3 kg	Słabe
03 wrz 14	70,9 kg	Słabe
02 wrz 14	70,7 kg	Dość Dobrze
01 wrz 14	71,3 kg	Dość Dobrze
25 sie 14	72 kg	Dość Dobrze
21 sie 14	71 kg	Dość Dobrze
18 sie 14	71,8 kg	Dość Dobrze
13 sie 14	71,4 kg	Dość Dobrze
12 sie 14	70,9 kg	Dość Dobrze
11 sie 14	71,4 kg	Dość Dobrze
09 sie 14	71,7 kg	Dość Dobrze
08 sie 14	71,7 kg	Dość Dobrze
07 sie 14	70,9 kg	Dość Dobrze
05 sie 14	71,8 kg	Dość Dobrze
04 sie 14	72,1 kg	Dość Dobrze
02 sie 14	72,9 kg	Dość Dobrze
01 sie 14	72,5 kg	Dość Dobrze
31 lip 14	72,9 kg	Dość Dobrze
28 lip 14	71,8 kg	Dość Dobrze
26 lip 14	72,7 kg	Słabe
25 lip 14	72,1 kg	Dość Dobrze
24 lip 14	73 kg	Dość Dobrze
18 lip 14	72,5 kg	Dość Dobrze
17 lip 14	71,6 kg	Słabe
16 lip 14	71,7 kg	Nie Dotyczy
15 lip 14	72,1 kg	Słabe

Data Rozpoczęcia: 06 sty 14

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 68 kg Waga Wstępna: 76,3 kg
25 cze 14	70,4 kg	Dość Dobrze
24 cze 14	70,2 kg	Dość Dobrze
22 cze 14	69,8 kg	Dość Dobrze
21 cze 14	70 kg	Dość Dobrze
19 cze 14	71,3 kg	Dość Dobrze
17 cze 14	71,4 kg	Dość Dobrze
11 cze 14	71,5 kg	Dość Dobrze
09 cze 14	71,7 kg	Dość Dobrze
06 cze 14	72,2 kg	Dość Dobrze
05 cze 14	72 kg	Dość Dobrze
03 cze 14	72,6 kg	Dość Dobrze
02 cze 14	72,6 kg	Dość Dobrze
31 maj 14	73,8 kg	Dość Dobrze
30 maj 14	72,9 kg	Dość Dobrze
28 maj 14	72,9 kg	Dość Dobrze
27 maj 14	72,8 kg	Dość Dobrze
26 maj 14	73 kg	Dość Dobrze
24 maj 14	72,7 kg	Dość Dobrze
23 maj 14	72,9 kg	Dość Dobrze
22 maj 14	73,3 kg	Dość Dobrze
21 maj 14	72,9 kg	Dość Dobrze
20 maj 14	73,1 kg	Dość Dobrze
19 maj 14	73,1 kg	Dość Dobrze
16 maj 14	74,2 kg	Dość Dobrze
15 maj 14	73,8 kg	Dość Dobrze
14 maj 14	74,5 kg	Dość Dobrze
08 maj 14	75,8 kg	Dość Dobrze
07 maj 14	76,5 kg	Nie Dotyczy
30 kwi 14	76,5 kg	Dość Dobrze
26 mar 14	77,7 kg	Dość Dobrze
25 lut 14	77,4 kg	Dość Dobrze
06 sty 14	76,3 kg	Dość Dobrze