Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Firelair
Dziennik
28 sty 15
Dziennik Firelair, 28 sty 15
Profil Firelair
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Making great progress, little by little! Glad I'm starting to get over the plateau!
73,8 kg
Do tej pory straciłeś:
20,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 stycznia 2015:
1264 kcal
Tłusz: 58,60g | Białk: 38,00g | Węglo: 142,80g.
Obiad:
Chicken Express Jalapeno Popper, Totino's Triple Meat Crisp Crust Party Pizza, Food Lion Wing Dings.
Przekąski/Inne:
Blue Bunny Chocolate & Vanilla Ice Cream, Stauffer's Chocolate Animal Crackers.
więcej...
Traci 8,3 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Well done keep up the good work
31 sty 15 przez użytkownika:
hippy-01
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Firelair
Zobacz Pełną Historię