Dziennik kaylinrenee, 26 lip 23

Profil kaylinrenee | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Tried something new today! Crossfit was a ton of fun and I'm excited to go back tomorrow.
not sure what all the move are yet but i know i did
5 sets of 3 back squats @65lbs, 80 and 95lbs. just kept increasing until i hit the 5th set.
and 4 sets of 15 shoulder presses @35lbs
I dont know what weights are good for me, but I'll figure it out i guess!

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lipca 2023:

180 kcal

Tłusz: 10,00g | Białk: 13,00g | Węglo: 19,00g. Lunch: Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini. więcej...

1936 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

94 zwolenników Wsparcie

1 do 20 z 24

Komentarze

You’re doing great! Keep it up!

26 lip 23 przez użytkownika: sfoneill2

girl thats the goal!

26 lip 23 przez użytkownika: kaylinrenee

There’s nothing you can’t do💪 Great job! Still so pretty even after.

26 lip 23 przez użytkownika: Shake Those Pounds

You’re so pretty. Curious about the CrossFit and looking forward to hearing your adventures with it

26 lip 23 przez użytkownika: cindylynnwho

Good for you! CrossFit intimidates me but look forward to your posts!!👍💪💜

26 lip 23 przez użytkownika: Diana 1234

that’s awesome!

26 lip 23 przez użytkownika: johncip

Sounds like an excellent start. Always fun to change it up, I think.

26 lip 23 przez użytkownika: BigAlfrom Cal

Good luck with Xfit! I've been scared to try it but when I see them doing crazy stuff like running around with weight vests it looks like fun...well fun if you're a masochist! = D

26 lip 23 przez użytkownika: GoalOnederLand

Good for you! Looking fabulous.

26 lip 23 przez użytkownika: shirfleur 1

Fearless ! 💪🏽

27 lip 23 przez użytkownika: MattRide

Awesome! You look so fit and healthy! Beautiful!

27 lip 23 przez użytkownika: StormsGirl

cindy, shake, thanks!!! too sweet!