Dziennik jachta, 13 wrz 24

Schönen Freutag🍀🌻
111,9 kg Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.    Wciąż do stracenia: 42,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2024:
1545 kcal Tłusz: 55,67g | Białk: 63,18g | Węglo: 135,12g.   Śniadanie: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee. Lunch: Trader Joe's Cashewkerne, Real Quality Lachs Forelle, Aldi Dinkelschnitte, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Aldi Rote Paprika. Obiad: Hallo Pizza Pizza Hawaii. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Mucci Mini Mix. więcej...
stała waga

48 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
gleichfalls ☕ 
12 wrz 24 przez użytkownika: mika78richter
Dankeschön Dir auch 🤗 
12 wrz 24 przez użytkownika: pinguin 3
Wünsche ich dir auch liebe Jacqueline 😉🙋 
13 wrz 24 przez użytkownika: traeumerin46
Guten Morgen, liebe Jacqueline 🤗 und auch dir einen schönen Freitag, vor allem aber ein schönes Wochenende ☀️ 
13 wrz 24 przez użytkownika: Dane2024
Wünsche dir auch 😘 
13 wrz 24 przez użytkownika: mariam.meyer53
Guten Morgen liebe Jacqueline einen schönen Freitag. Nicht so viel Arbeit 🙋🏼‍♀️ 
13 wrz 24 przez użytkownika: Hundesan
Guten Abend🙋‍♀️, die Woche lief nicht ganz optimal aber LEBEN möchte man natürlich auch noch🙃😉 (Mittwoch Treffen mit der Freundin, gestern: Ausstand einer Kollegin zur Rente in die Gaststätte - gemütlich, so wahnsinnig lecker und viel…), muss ich am Wochenende achtsamer sein🤷🏽‍♀️. 
13 wrz 24 przez użytkownika: jachta
Du sagst es ,man möchte ja auch noch leben. Du machst das schon am Wochenende wieder wett.🙋🏼‍♀️ 
13 wrz 24 przez użytkownika: Hundesan

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jachta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.