Data Rozpoczęcia: 01 paź 23

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 170,1 kg Waga Wstępna: 193,6 kg
30 sie 24	170,6 kg	Dość Dobrze
16 sie 24	171,7 kg	Dość Dobrze
09 sie 24	174,1 kg	Dość Dobrze
02 sie 24	174,4 kg	Dość Dobrze
26 lip 24	174,9 kg	Dość Dobrze
19 lip 24	176,0 kg	Dość Dobrze
12 lip 24	177,7 kg	Dość Dobrze
05 lip 24	180,0 kg	Dość Dobrze
10 maj 24	181,9 kg	Dość Dobrze
03 maj 24	183,3 kg	Dość Dobrze
26 kwi 24	184,6 kg	Dość Dobrze
19 kwi 24	185,8 kg	Dość Dobrze
12 kwi 24	189,1 kg	Dość Dobrze
29 mar 24	189,6 kg	Dość Dobrze
22 mar 24	191,4 kg	Dość Dobrze
03 lis 23	182,8 kg	Dość Dobrze
27 paź 23	186,0 kg	Dość Dobrze
20 paź 23	187,3 kg	Dość Dobrze
13 paź 23	188,7 kg	Dość Dobrze
06 paź 23	192,2 kg	Dość Dobrze
01 paź 23	193,6 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 14 kwi 14

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 170,1 kg Waga Wstępna: 184,2 kg
29 wrz 23	193,5 kg	Dość Dobrze
28 sty 23	189,6 kg	Dość Dobrze
14 sie 21	181,0 kg	Dość Dobrze
01 sie 21	184,2 kg	Dość Dobrze
13 mar 20	167,8 kg	Dość Dobrze
28 lut 20	169,6 kg	Dość Dobrze
21 lut 20	172,4 kg	Dość Dobrze
08 lut 20	173,3 kg	100%
27 sty 20	175,1 kg	Dość Dobrze
18 sty 20	176,9 kg	Dość Dobrze
10 sty 20	178,7 kg	Dość Dobrze
09 sty 20	181,9 kg	Dość Dobrze
29 gru 19	186,9 kg	Dość Dobrze
14 lip 18	209,6 kg	Dość Dobrze
21 kwi 15	181,4 kg	Dość Dobrze
18 wrz 14	163,3 kg	Dość Dobrze
13 wrz 14	165,0 kg	Dość Dobrze
16 maj 14	174,3 kg	Dość Dobrze
19 kwi 14	179,3 kg	Dość Dobrze
18 kwi 14	179,5 kg	Dość Dobrze
14 kwi 14	184,2 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 13 wrz 10

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 158,8 kg Waga Wstępna: 191,4 kg
04 kwi 14	177,8 kg	Dość Dobrze
21 lut 14	177,8 kg	Dość Dobrze
01 lut 14	179,6 kg	Dość Dobrze
18 sty 14	179,6 kg	Dość Dobrze
13 sty 14	182,8 kg	Dość Dobrze
11 sty 14	182,3 kg	Dość Dobrze
10 sty 14	182,5 kg	Dość Dobrze
29 gru 13	190,5 kg	Słabe
08 lis 13	174,5 kg	Dość Dobrze
01 lis 13	175,9 kg	Dość Dobrze
31 paź 13	176,7 kg	Dość Dobrze
27 wrz 13	172,5 kg	Dość Dobrze
09 sie 13	170,9 kg	Dość Dobrze
04 sie 13	172,2 kg	Dość Dobrze
03 sie 13	171,2 kg	Dość Dobrze
23 cze 13	176,0 kg	Dość Dobrze
04 maj 13	164,2 kg	Dość Dobrze
30 kwi 13	160,1 kg	Dość Dobrze
24 kwi 13	167,8 kg	Słabe
09 lut 13	158,8 kg	Dość Dobrze
02 lut 13	159,4 kg	Dość Dobrze
25 sty 13	160,6 kg	Dość Dobrze
11 sty 13	160,8 kg	Dość Dobrze
04 sty 13	161,9 kg	Dość Dobrze
02 sty 13	162,4 kg	Dość Dobrze
13 lis 12	159,2 kg	Dość Dobrze
06 lis 12	160,1 kg	Dość Dobrze
19 paź 12	161,6 kg	Dość Dobrze
12 paź 12	161,8 kg	Dość Dobrze
28 wrz 12	162,2 kg	Dość Dobrze
27 wrz 12	163,4 kg	Dość Dobrze
26 wrz 12	164,1 kg	Dość Dobrze
25 wrz 12	164,5 kg	Dość Dobrze
21 wrz 12	165,5 kg	Dość Dobrze
20 wrz 12	165,7 kg	Dość Dobrze
09 wrz 12	165,7 kg	Dość Dobrze
08 wrz 12	166,2 kg	Dość Dobrze
01 wrz 12	166,4 kg	Dość Dobrze
25 sie 12	166,9 kg	Dość Dobrze
22 sie 12	167,5 kg	Dość Dobrze
17 sie 12	168,3 kg	Dość Dobrze
14 sie 12	168,7 kg	Dość Dobrze
11 sie 12	169,6 kg	Dość Dobrze
10 sie 12	170,0 kg	Dość Dobrze
09 sie 12	170,9 kg	Dość Dobrze
07 sie 12	171,9 kg	Dość Dobrze
13 lip 12	173,3 kg	Dość Dobrze
10 lip 12	174,6 kg	Dość Dobrze
07 lip 12	175,5 kg	Dość Dobrze
30 cze 12	176,0 kg	Dość Dobrze
29 cze 12	178,3 kg	Dość Dobrze
27 kwi 12	173,7 kg	Dość Dobrze
26 kwi 12	175,5 kg	Dość Dobrze
11 kwi 12	177,8 kg	Dość Dobrze
30 mar 12	179,5 kg	Dość Dobrze
27 mar 12	181,4 kg	Dość Dobrze
23 mar 12	183,3 kg	Dość Dobrze
20 mar 12	185,5 kg	Dość Dobrze
27 sty 12	183,3 kg	Dość Dobrze
20 sty 12	185,5 kg	Dość Dobrze
13 sty 12	186,0 kg	Dość Dobrze
09 sty 12	187,3 kg	Dość Dobrze
29 gru 11	186,0 kg	Dość Dobrze
27 paź 11	180,5 kg	Dość Dobrze
20 paź 11	182,3 kg	Dość Dobrze
30 kwi 11	181,4 kg	Dość Dobrze
26 kwi 11	188,7 kg	Dość Dobrze
08 mar 11	180,1 kg	Dość Dobrze
07 sty 11	182,3 kg	Dość Dobrze
03 sty 11	184,6 kg	Słabe
06 gru 10	184,2 kg	Słabe
01 paź 10	176,9 kg	Dość Dobrze
24 wrz 10	174,2 kg	Dość Dobrze
17 wrz 10	177,4 kg	Dość Dobrze
13 wrz 10	191,4 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 20 lis 08

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 135,6 kg Waga Wstępna: 145,1 kg
28 maj 10	171,0 kg	Dość Dobrze
23 maj 10	175,4 kg	Dość Dobrze
22 kwi 10	172,8 kg	Dość Dobrze
02 mar 10	163,7 kg	Dość Dobrze
05 sty 10	168,3 kg	Słabe
19 maj 09	129,3 kg	Dość Dobrze
01 maj 09	132,4 kg	Dość Dobrze
20 kwi 09	133,4 kg	Dość Dobrze
19 mar 09	133,5 kg	Dość Dobrze
13 mar 09	136,3 kg	Dość Dobrze
06 mar 09	139,3 kg	Dość Dobrze
05 lut 09	139,7 kg	Dość Dobrze
23 sty 09	142,0 kg	Dość Dobrze
18 sty 09	142,4 kg	Dość Dobrze
04 sty 09	142,9 kg	Dość Dobrze
12 gru 08	143,5 kg	Dość Dobrze
05 gru 08	143,8 kg	Dość Dobrze
21 lis 08	143,3 kg	Dość Dobrze
20 lis 08	145,1 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 14 kwi 08

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 135,6 kg Waga Wstępna: 190,5 kg
14 lis 08	145,1 kg	Dość Dobrze
07 lis 08	146,1 kg	Dość Dobrze
31 paź 08	144,7 kg	Dość Dobrze
03 paź 08	145,3 kg	100%
26 wrz 08	147,4 kg	100%
19 wrz 08	149,7 kg	100%
12 wrz 08	152,0 kg	Dość Dobrze
05 wrz 08	152,4 kg	Dość Dobrze
22 sie 08	153,8 kg	Dość Dobrze
15 sie 08	155,6 kg	Dość Dobrze
08 sie 08	156,0 kg	Dość Dobrze
28 lip 08	157,4 kg	Dość Dobrze
11 lip 08	158,3 kg	Dość Dobrze
03 lip 08	159,7 kg	Dość Dobrze
06 cze 08	162,5 kg	Dość Dobrze
30 maj 08	164,7 kg	100%
23 maj 08	170,1 kg	100%
20 maj 08	173,3 kg	100%
16 maj 08	176,9 kg	100%
12 maj 08	179,2 kg	Dość Dobrze
02 maj 08	176,9 kg	100%
28 kwi 08	178,3 kg	Nie Dotyczy
14 kwi 08	190,5 kg	100%