Data Rozpoczęcia: 23 gru 23

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 73 kg Waga Wstępna: 94,7 kg
24 lip 24	95,9 kg	Nie Dotyczy
20 lip 24	96,1 kg	Nie Dotyczy
30 cze 24	93,7 kg	Nie Dotyczy
17 cze 24	94 kg	Nie Dotyczy
14 maj 24	89,3 kg	Nie Dotyczy
19 kwi 24	85,4 kg	Nie Dotyczy
15 kwi 24	85 kg	Słabe
10 kwi 24	85,4 kg	Słabe
09 kwi 24	85,5 kg	Słabe
02 kwi 24	84 kg	Nie Dotyczy
31 mar 24	83,4 kg	Nie Dotyczy
12 mar 24	80,4 kg	Nie Dotyczy
02 mar 24	79 kg	Nie Dotyczy
01 mar 24	79,5 kg	Nie Dotyczy
26 lut 24	79,6 kg	Dość Dobrze
22 lut 24	79,5 kg	Dość Dobrze
18 lut 24	80,5 kg	100%
17 lut 24	80,5 kg	Słabe
14 lut 24	80,3 kg	100%
13 lut 24	80,7 kg	100%
10 lut 24	80,9 kg	Dość Dobrze
07 lut 24	81,6 kg	Dość Dobrze
05 lut 24	81,9 kg	100%
03 lut 24	82,7 kg	100%
01 lut 24	82,8 kg	100%
29 sty 24	83,7 kg	Dość Dobrze
28 sty 24	84,4 kg	Dość Dobrze
27 sty 24	84,1 kg	Dość Dobrze
26 sty 24	84,4 kg	Dość Dobrze
25 sty 24	84,4 kg	Dość Dobrze
24 sty 24	85,1 kg	Dość Dobrze
23 sty 24	84,8 kg	Dość Dobrze
22 sty 24	85,6 kg	Dość Dobrze
21 sty 24	85,7 kg	Dość Dobrze
19 sty 24	86,1 kg	100%
17 sty 24	86,4 kg	Dość Dobrze
16 sty 24	86,9 kg	Dość Dobrze
15 sty 24	86,9 kg	Dość Dobrze
13 sty 24	87,7 kg	Dość Dobrze
09 sty 24	87,6 kg	100%
08 sty 24	88 kg	100%
07 sty 24	88,6 kg	100%
05 sty 24	89,6 kg	100%
02 sty 24	89,5 kg	100%
31 gru 23	90,6 kg	100%
28 gru 23	91,2 kg	100%
27 gru 23	91,4 kg	100%
26 gru 23	92,2 kg	Dość Dobrze
24 gru 23	92,7 kg	100%
23 gru 23	94,7 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 22 sty 22

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 73 kg Waga Wstępna: 77,4 kg
22 gru 23	94,3 kg	Nie Dotyczy
21 gru 23	94,6 kg	Nie Dotyczy
18 gru 23	94,7 kg	Nie Dotyczy
16 gru 23	94,7 kg	Dość Dobrze
12 gru 23	94,1 kg	Nie Dotyczy
03 gru 23	94,7 kg	Nie Dotyczy
21 lis 23	95,5 kg	Nie Dotyczy
11 lis 23	94,5 kg	Nie Dotyczy
06 lis 23	94,9 kg	Nie Dotyczy
10 paź 23	92,2 kg	Nie Dotyczy
20 sie 23	90,6 kg	Słabe
05 sie 23	87,6 kg	Dość Dobrze
02 sie 23	86,8 kg	Dość Dobrze
01 sie 23	86,9 kg	Dość Dobrze
31 lip 23	87 kg	Dość Dobrze
29 lip 23	87,5 kg	100%
20 cze 23	88,6 kg	Słabe
12 cze 23	88,6 kg	Słabe
10 cze 23	89 kg	Słabe
09 cze 23	88,4 kg	Słabe
07 cze 23	88,5 kg	Słabe
02 cze 23	88,6 kg	Słabe
01 cze 23	88 kg	Słabe
31 maj 23	88,5 kg	100%
30 maj 23	89,2 kg	Dość Dobrze
29 maj 23	89,5 kg	Słabe
25 maj 23	89,5 kg	Słabe
24 maj 23	90,5 kg	Słabe
21 maj 23	89,9 kg	Słabe
17 maj 23	90,1 kg	Słabe
06 maj 23	89,9 kg	Słabe
30 kwi 23	89 kg	Słabe
21 kwi 23	88,2 kg	Słabe
13 kwi 23	87,2 kg	Słabe
11 kwi 23	87 kg	Słabe
08 kwi 23	87 kg	Słabe
06 kwi 23	84,7 kg	Dość Dobrze
05 kwi 23	84,7 kg	Dość Dobrze
04 kwi 23	85,7 kg	Dość Dobrze
03 kwi 23	86,1 kg	Słabe
02 kwi 23	85,6 kg	Słabe
31 mar 23	85,7 kg	Dość Dobrze
30 mar 23	86,2 kg	Dość Dobrze
29 mar 23	86,3 kg	Słabe
28 mar 23	86 kg	Słabe
27 mar 23	85,6 kg	Dość Dobrze
25 mar 23	86,2 kg	Słabe
24 mar 23	85,9 kg	Dość Dobrze
22 mar 23	85,7 kg	100%
21 mar 23	85,9 kg	Dość Dobrze
20 mar 23	86,5 kg	100%
19 mar 23	86 kg	100%
18 mar 23	86,1 kg	100%
17 mar 23	86,5 kg	100%
16 mar 23	86,9 kg	Dość Dobrze
15 mar 23	87 kg	100%
14 mar 23	88 kg	100%
12 mar 23	87,5 kg	Słabe
11 mar 23	87,2 kg	100%
08 mar 23	87,5 kg	100%
07 mar 23	88,1 kg	100%
06 mar 23	88,1 kg	100%
05 mar 23	88,7 kg	100%
04 mar 23	88,7 kg	100%
03 mar 23	89,2 kg	100%
02 mar 23	89,5 kg	100%
01 mar 23	89,7 kg	100%
28 lut 23	90,1 kg	100%
23 lut 23	90,9 kg	Dość Dobrze
21 lut 23	89,6 kg	Słabe
16 lut 23	90,9 kg	Słabe
15 lut 23	90,1 kg	Słabe
14 lut 23	89,4 kg	Słabe
10 lut 23	90,1 kg	Dość Dobrze
09 lut 23	89,7 kg	Dość Dobrze
07 lut 23	90 kg	Dość Dobrze
06 lut 23	90,5 kg	Dość Dobrze
05 lut 23	92 kg	Dość Dobrze
02 lut 23	90,7 kg	Słabe
31 sty 23	89,5 kg	Dość Dobrze
30 sty 23	90 kg	Dość Dobrze
29 sty 23	90 kg	Słabe
24 sty 23	89,3 kg	Słabe
08 sty 23	86,8 kg	Dość Dobrze
07 sty 23	87,6 kg	Słabe
31 gru 22	86,8 kg	Dość Dobrze
26 gru 22	87,5 kg	Słabe
19 gru 22	85,7 kg	Dość Dobrze
18 gru 22	85,8 kg	Dość Dobrze
16 gru 22	86 kg	Dość Dobrze
12 gru 22	87,6 kg	Słabe
09 gru 22	87 kg	Słabe
30 lis 22	86,4 kg	Słabe
28 lis 22	86 kg	Dość Dobrze
27 lis 22	86,3 kg	Dość Dobrze
25 lis 22	86,3 kg	Słabe
22 lis 22	85,7 kg	Słabe
19 lis 22	84,4 kg	Dość Dobrze
18 lis 22	84,5 kg	Dość Dobrze
15 lis 22	84,8 kg	Słabe
07 lis 22	85,5 kg	Słabe
03 lis 22	85,1 kg	Słabe
02 lis 22	83,8 kg	Słabe
31 paź 22	84,4 kg	Dość Dobrze
29 paź 22	84,4 kg	Słabe
23 paź 22	83,7 kg	Słabe
17 paź 22	83,4 kg	Słabe
16 paź 22	84,3 kg	Nie Dotyczy
02 paź 22	82,4 kg	Słabe
29 wrz 22	82 kg	Dość Dobrze
26 wrz 22	82,5 kg	Słabe
25 wrz 22	81,5 kg	Słabe
15 wrz 22	80,5 kg	Słabe
04 wrz 22	78,8 kg	Dość Dobrze
03 wrz 22	79,1 kg	100%
02 wrz 22	80 kg	Dość Dobrze
01 wrz 22	80,6 kg	Słabe
30 sie 22	80,9 kg	Słabe
29 sie 22	81,1 kg	Słabe
24 sie 22	79,9 kg	Słabe
12 sie 22	79,6 kg	Słabe
08 sie 22	78,6 kg	Słabe
29 lip 22	78,5 kg	Dość Dobrze
25 lip 22	77,6 kg	Dość Dobrze
24 lip 22	77,5 kg	Dość Dobrze
20 lip 22	78,4 kg	Dość Dobrze
14 lip 22	77,6 kg	Dość Dobrze
13 lip 22	77,6 kg	Dość Dobrze
12 lip 22	78,8 kg	Dość Dobrze
11 lip 22	80 kg	Dość Dobrze
23 cze 22	79,4 kg	Dość Dobrze
22 cze 22	79,9 kg	Dość Dobrze
21 cze 22	79,5 kg	Dość Dobrze
17 cze 22	79,5 kg	Dość Dobrze
14 cze 22	78,8 kg	Dość Dobrze
11 cze 22	79 kg	Dość Dobrze
10 cze 22	78,8 kg	Dość Dobrze
09 cze 22	78,9 kg	Dość Dobrze
07 cze 22	78,4 kg	Dość Dobrze
02 cze 22	78,4 kg	Dość Dobrze
30 maj 22	77,8 kg	Dość Dobrze
25 maj 22	78,5 kg	Dość Dobrze
23 maj 22	78,6 kg	Dość Dobrze
20 maj 22	79 kg	Dość Dobrze
12 maj 22	77,4 kg	Dość Dobrze
11 maj 22	77,4 kg	Słabe
05 maj 22	77,5 kg	Słabe
04 maj 22	78,5 kg	Słabe
03 maj 22	77,5 kg	Dość Dobrze
02 maj 22	78,4 kg	Słabe
30 kwi 22	78 kg	Dość Dobrze
29 kwi 22	77,4 kg	Dość Dobrze
28 kwi 22	77 kg	Słabe
25 kwi 22	78,4 kg	Słabe
22 kwi 22	77,7 kg	Dość Dobrze
21 kwi 22	77,5 kg	Dość Dobrze
20 kwi 22	77,8 kg	Dość Dobrze
19 kwi 22	78,8 kg	Słabe
18 kwi 22	78 kg	Dość Dobrze
14 kwi 22	78,6 kg	Dość Dobrze
13 kwi 22	77,5 kg	Dość Dobrze
12 kwi 22	77,9 kg	Dość Dobrze
10 kwi 22	78,6 kg	Słabe
09 kwi 22	78,5 kg	Dość Dobrze
07 kwi 22	79,5 kg	Słabe
06 kwi 22	78,7 kg	Dość Dobrze
30 mar 22	76,6 kg	Dość Dobrze
27 mar 22	76,1 kg	Dość Dobrze
24 mar 22	76,6 kg	Dość Dobrze
22 mar 22	78 kg	Dość Dobrze
21 mar 22	77,5 kg	Dość Dobrze
16 mar 22	77,5 kg	Dość Dobrze
15 mar 22	77,5 kg	Dość Dobrze
09 mar 22	76,7 kg	Dość Dobrze
08 mar 22	76,5 kg	Dość Dobrze
06 mar 22	76,8 kg	Dość Dobrze
05 mar 22	76,8 kg	Dość Dobrze
03 mar 22	77,1 kg	Dość Dobrze
25 lut 22	76,8 kg	Dość Dobrze
24 lut 22	76,2 kg	Dość Dobrze
23 lut 22	76,8 kg	Dość Dobrze
18 lut 22	77,4 kg	Dość Dobrze
06 lut 22	77,6 kg	Dość Dobrze
22 sty 22	77,4 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 03 maj 21

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 73 kg Waga Wstępna: 96 kg
15 sty 22	77,5 kg	Dość Dobrze
10 sty 22	77,5 kg	Dość Dobrze
08 sty 22	76,8 kg	Dość Dobrze
04 sty 22	77 kg	Dość Dobrze
28 gru 21	77,2 kg	Dość Dobrze
21 gru 21	77,7 kg	Dość Dobrze
16 gru 21	77,5 kg	Dość Dobrze
09 gru 21	77,7 kg	Dość Dobrze
08 gru 21	77,7 kg	Dość Dobrze
05 gru 21	78,2 kg	Dość Dobrze
28 lis 21	78,4 kg	Dość Dobrze
27 lis 21	78,1 kg	Dość Dobrze
26 lis 21	78,9 kg	Dość Dobrze
14 lis 21	79,5 kg	Dość Dobrze
07 lis 21	79,4 kg	Dość Dobrze
27 paź 21	80,1 kg	Dość Dobrze
22 paź 21	79,1 kg	Dość Dobrze
15 paź 21	79,5 kg	Dość Dobrze
08 paź 21	79,6 kg	Dość Dobrze
30 wrz 21	79,6 kg	Dość Dobrze
28 wrz 21	79,5 kg	Dość Dobrze
21 wrz 21	80 kg	Dość Dobrze
20 wrz 21	80 kg	Dość Dobrze
15 wrz 21	80,9 kg	Dość Dobrze
14 wrz 21	80,6 kg	Dość Dobrze
06 wrz 21	81,7 kg	Dość Dobrze
01 wrz 21	81,5 kg	Dość Dobrze
31 sie 21	81,1 kg	Dość Dobrze
29 sie 21	81,9 kg	Dość Dobrze
26 sie 21	82 kg	Dość Dobrze
24 sie 21	81,1 kg	Dość Dobrze
23 sie 21	81,9 kg	Dość Dobrze
20 sie 21	82,3 kg	Dość Dobrze
19 sie 21	83,3 kg	Dość Dobrze
18 sie 21	82,2 kg	Dość Dobrze
17 sie 21	82,3 kg	Dość Dobrze
16 sie 21	82,7 kg	Dość Dobrze
15 sie 21	83 kg	Dość Dobrze
14 sie 21	83 kg	Dość Dobrze
13 sie 21	84 kg	Dość Dobrze
09 sie 21	84,7 kg	Dość Dobrze
08 sie 21	85,1 kg	Dość Dobrze
05 sie 21	84,5 kg	Dość Dobrze
01 sie 21	83,9 kg	Dość Dobrze
31 lip 21	84,5 kg	Dość Dobrze
30 lip 21	84,8 kg	Dość Dobrze
29 lip 21	85,2 kg	Dość Dobrze
28 lip 21	85,2 kg	Dość Dobrze
27 lip 21	85,5 kg	Dość Dobrze
25 lip 21	85,8 kg	Dość Dobrze
16 lip 21	85,8 kg	Dość Dobrze
13 lip 21	86,4 kg	Dość Dobrze
10 lip 21	86,6 kg	Dość Dobrze
09 lip 21	87,2 kg	Dość Dobrze
08 lip 21	87 kg	Dość Dobrze
06 lip 21	86,6 kg	Dość Dobrze
01 lip 21	86,9 kg	Dość Dobrze
25 cze 21	87,8 kg	Dość Dobrze
23 cze 21	87,9 kg	Dość Dobrze
22 cze 21	88,4 kg	Dość Dobrze
19 cze 21	87,6 kg	Dość Dobrze
17 cze 21	88,2 kg	Dość Dobrze
15 cze 21	87,8 kg	Dość Dobrze
14 cze 21	88,1 kg	Dość Dobrze
13 cze 21	88,6 kg	Dość Dobrze
11 cze 21	88,8 kg	Dość Dobrze
09 cze 21	89 kg	Dość Dobrze
05 cze 21	89,6 kg	Dość Dobrze
03 cze 21	89,2 kg	Dość Dobrze
31 maj 21	89,8 kg	100%
29 maj 21	89,8 kg	100%
28 maj 21	90,2 kg	100%
24 maj 21	90 kg	Dość Dobrze
23 maj 21	90,2 kg	Dość Dobrze
20 maj 21	91,1 kg	Dość Dobrze
13 maj 21	93 kg	Nie Dotyczy
03 maj 21	96 kg	Nie Dotyczy