|
Somewhere between 8-10% bodyfat.
Will begin lean bulk in January to re-build base and build new symmatry.
Then shred back down.
Aiming for a Jeff Seid aesthetic physique.
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|