Не хочу быть толстопопиком
Członek FatSecret od marzec 2015
Posty
26
Obserwowani
7
Obserwujący
13
Historia wagi

Waga Wstępna
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg

Aktualna Waga
78 kg
Wyniki: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
67 kg
Wciąż do stracenia: 11 kg
Я Марина. Со мной можно общаться "на ты".
Родилась и училась в Москве.
Живу тут же. Работаю.
Имею юбку с молнией на попе на полтора размера меньше, в связи с чем решено худеть до юбки )
Рост 180 см. Цель 64 кг с перспективой обратного набора мышечной массой.

Краткая биография похудения:
2011 год: сброс с 72 до 63 за 2 месяца. Чуть не загубила здоровье. Решено было наедать обратно часть. Часть не удалось- наела до 67-68. С тех пор так и живу: зимой 70-72, летом 67-68. Обычно худеется само на подножном корме в виде сезонных фруктов и полного отсутствия желания готовить летом.

Сейчас решила взять себя в руки похудеть до лета. А летом начинать качать попу, руки и спину.

Есть фото моих матарств и текущий процесс тут: http://my.mail.ru/mail/marinishna00/photo
Фото домашние и незапланированные все. Так что пардон за антураж и бикини...

Historia Wagi Не хочу быть толстопопиком


Obserwowani

KIra2545
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
 
Belochka1706
(widoczne tylko dla obserwujących)
AnnKuch
Ostatnie ważenie: Traci 1,4 kg na tydzień Down
 
Lesyavrik
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down

Książka Kucharska Не хочу быть толстопопиком

Kalorie: 102kcal | Tłusz: 0,54g | Węglo: 24,85g | Białk: 4,44g
Томатный Суп с Сельдереем
Суп овощной низкокалорийный.
Kalorie: 224kcal | Tłusz: 6,99g | Węglo: 30,15g | Białk: 9,70g
Панкейки
Вкусная выпечка из творога.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Не хочу быть толстопопиком Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.