00 TCLogan
Członek FatSecret od styczeń 2020
Posty
45
Obserwowani
8
Obserwujący
16
Historia wagi

Waga Wstępna
124,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg

Aktualna Waga
123,7 kg
Wyniki: Traci 2,1 kg na tydzień

Waga Docelowa
74,8 kg
Wciąż do stracenia: 48,9 kg
I am a Professional Network Marketer and an Independent Travel Agent. This is my last ditch effort to lose weight on my own. If I don't get my weight off this time, I am opting for surgery. I'm soooo tired of my weight controlling me. I want to be able to travel and move around with ease. I want to fit back into the the smaller clothes that I saved from long ago.

Historia Wagi 00 TCLogan


Obserwowani

Lowkeylife
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,5 kg na tydzień Up
 
love2educate
Ostatnie ważenie: stała waga Steady
itsmehollyp
Ostatnie ważenie: Traci 0,8 kg na tydzień Down
 
KaraJanice
Ostatnie ważenie: Zyskuje 1,0 kg na tydzień Up

Książka Kucharska 00 TCLogan

Kalorie: 132kcal | Tłusz: 7,00g | Węglo: 3,90g | Białk: 13,31g
Beef Brisket Stew with Daikon Radish
A classic Asian dish perfect for cold nights.
Kalorie: 185kcal | Tłusz: 15,66g | Węglo: 6,13g | Białk: 8,10g
Almond Bread
An easy, quick low carb bread.
Kalorie: 168kcal | Tłusz: 13,47g | Węglo: 3,57g | Białk: 9,50g
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
Kalorie: 298kcal | Tłusz: 8,74g | Węglo: 28,79g | Białk: 26,74g
Chickpea Cutlets
Meaty vegan cutlets made from chickpeas, gluten and spices.
Kalorie: 145kcal | Tłusz: 2,42g | Węglo: 25,65g | Białk: 5,61g
Toasted Chickpeas
Chickpeas make for a great, healthy snack without giving up on taste.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

00 TCLogan Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.