Ady68 - użytkownik

Ady68

Członek FatSecret od lipiec 2014

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

153,3 kg

Do tej pory straciłeś: 0 kg

Aktualna Waga

153,3 kg
Wyniki: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa

80 kg

Wciąż do stracenia: 73,3 kg

Obserwuj

Historia Wagi Ady68

Kalorie: 370kcal | Tłusz: 11,78g | Węglo: 31,97g | Białk: 35,22g

A easy to make tasty lasagne made with tuna and ratatouille.

Kalorie: 293kcal | Tłusz: 7,51g | Węglo: 38,96g | Białk: 17,58g

Healthy pizza with a thin crispy base.

Kalorie: 74kcal | Tłusz: 0,40g | Węglo: 15,96g | Białk: 4,87g

Low carb rice substitute.

Kalorie: 231kcal | Tłusz: 7,59g | Węglo: 18,75g | Białk: 23,00g

A delicious and warming chili made with diced beef for added texture.

Kalorie: 161kcal | Tłusz: 7,75g | Węglo: 16,62g | Białk: 8,78g

Amazing cookies, definitely good to help you lose fat and bulk up.