ArcoIris357
Członek FatSecret od marzec 2020
|
Posty
68
Obserwowani
0
Obserwujący
2
|
Historia wagi
Waga Wstępna
73 kg
Do tej pory straciłeś:
8,1 kg
Aktualna Waga
64,9 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
Waga Docelowa
57,7 kg
Wciąż do stracenia:
7,2 kg
|
|
Ничего интересного )))
Вышла на пенсию - читай: перестала ХОДИТЬ на работу - работаю дома, но вес пополз вверх. Два года наблюдала за этим безобразием (организм не был склонен к полноте никогда) - решила: пора действовать ))))
Худею очень меееедленно специально (кожа уже не молодая, сама не подтянется))), позавчера перешла с 1500 на 1200 ккал.
С веса 75 кг (для меня это очень много - спина чувствует лишние 10кг) иду к (цель №1) 64,4 - мой номальный вес без никаких "животов" и "боков. (Цель №2 - "в порядке бреда" - 57,7 - такой вес был в студенчестве до всяких там родов и замужеств).
|
Historia Wagi ArcoIris357
|
|