Craig Behnke - użytkownik

Craig Behnke

Członek FatSecret od październik 2007

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

231,3 kg

Do tej pory straciłeś: 21,8 kg

Aktualna Waga

209,6 kg
Wyniki: Zyskuje 0,9 kg na tydzień

Waga Docelowa

124,7 kg

Wciąż do stracenia: 84,8 kg

Obserwuj

Historia Wagi Craig Behnke

	kathimd
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

	MAGNETLADY
	Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 461kcal | Tłusz: 8,07g | Węglo: 65,83g | Białk: 35,48g

If you love chili you'll love this recipe.

Kalorie: 72kcal | Tłusz: 5,62g | Węglo: 4,76g | Białk: 2,17g

Steak-Bellas, grilled portabella mushrooms seasoned up like steak.

Kalorie: 460kcal | Tłusz: 7,64g | Węglo: 69,91g | Białk: 30,61g

A sort of mix between chili and stew, filled with legumes and a touch of tomato and beef.

Kalorie: 341kcal | Tłusz: 22,32g | Węglo: 8,52g | Białk: 26,55g

Amazing turkey burger recipe that's safe and delicious for Phase 1 of South Beach.

Kalorie: 271kcal | Tłusz: 6,34g | Węglo: 1,91g | Białk: 48,59g

Tasty tuna patties that are full of protein.

	Woda z Kranu
	Banan
	Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes, Fat Not Added in Cooking)