chelc77
Członek FatSecret od luty 2008
Posty
25
Obserwowani
7
Obserwujący
8
Historia wagi

Waga Wstępna
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg

Aktualna Waga
86,6 kg
Wyniki: Traci 0,2 kg na tydzień

Waga Docelowa
79,4 kg
Wciąż do stracenia: 7,3 kg
My Name is Chelsea Smith I am 31 years old. I have two Beautiful girls ages 6 and 9. I have struggled with wieght my whole life but its never gotten this bad. The scale keep going up!!! I lost 20 pounds on the South Beach Diet about 18 months ago and know that the diet works. I am so ready to drop this wieght just need some willpower, that is why I have turned to the Fatsecret.

Historia Wagi chelc77


Obserwowani

dheimer
Ostatnie ważenie: Traci 0,6 kg na tydzień Down
 
gdawg66
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
MommieAnya0220
Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień Down
 
Buttonfluff
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up

Książka Kucharska chelc77

Kalorie: 293kcal | Tłusz: 12,59g | Węglo: 23,55g | Białk: 21,65g
Stuffed Green Peppers
Delicious hearty peppers stuffed with ground beef, rice, onion and tomatoes.
Kalorie: 384kcal | Tłusz: 25,36g | Węglo: 5,17g | Białk: 32,07g
Low Carb Meat Loaf
Tasty meat loaf that's Atkins friendly.
Kalorie: 165kcal | Tłusz: 7,24g | Węglo: 0,93g | Białk: 22,67g
Grilled Salmon with Rosemary
Healthy fish dish with rosemary, capers and lemon.
Kalorie: 174kcal | Tłusz: 4,19g | Węglo: 10,47g | Białk: 24,77g
Chicken Noodle-Less Soup
Simple chicken soup packed with veggies.
Kalorie: 337kcal | Tłusz: 3,82g | Węglo: 56,48g | Białk: 20,35g
Cheesy Bean Soup
A great hearty soup when you're running on empty and low on time.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

chelc77 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.