cordialmugwump
Członek FatSecret od kwiecień 2019
|
Posty
69
Obserwowani
8
Obserwujący
7
|
Historia wagi
Waga Wstępna
139,7 kg
Do tej pory straciłeś:
5,9 kg
Aktualna Waga
133,8 kg
Wyniki:
Traci 3,2 kg na tydzień
Waga Docelowa
131,1 kg
Wciąż do stracenia:
2,7 kg
|
|
|
|
My name is Tim and I am 54 y/o male looking to make long-term lifestyle changes and shooting for 10% body fat in a year. I enjoy the gym and go 4-5 days a week and just want to make the final dietary shifts to reach and maintain a healthy lifestyle.
|
 Historia Wagi cordialmugwump
 Obserwowani
|
|