doctor_meshcheryakova
Członek FatSecret od lipiec 2016
|
Posty
92
Obserwowani
3
Obserwujący
8
|
Historia wagi
Waga Wstępna
66,7 kg
Do tej pory straciłeś:
1,2 kg
Aktualna Waga
65,5 kg
Wyniki:
Traci 0,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
57 kg
Wciąż do stracenia:
8,5 kg
|
|
|
|
Полина Мещерякова врач диетолог👩⚕️ и мама двух принцесс👩👧👧, слежу за тем, что и в каком количестве ем и едят другие📑
В FatSecret пришла с рождением первой дочери 2015 г. и вернулась - со второй👸 2020 г., чтобы достигнуть желанной цели
Люблю ставить на себе эксперименты, связанные с питанием, но без голодовок и таблеток. Фанат нормального, адекватного, здорового образа жизни:
✔ считаю калории
✔ наблюдаю БЖУ
✔ сплю минимум 7 часов в сутки
✔ борюсь с гиподинамией
💭 Всегда можно достичь желаемого, если этого ОЧЕНЬ сильно захотеть, НО иногда необходим хороший пинок под пятую точку!
Хочу желанные 55 кг❗, при которых чувствую себя комфортно и уверенно, знаю как их достичь и я ОБЯЗАТЕЛЬНО это сделаю!
💡ВПЕРЕД!!!
|
 Historia Wagi doctor_meshcheryakova
 Obserwowani
|
|