elen58
Członek FatSecret od czerwiec 2016
Posty
712
Obserwowani
0
Obserwujący
4
Historia wagi

Waga Wstępna
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg

Aktualna Waga
68,6 kg
Wyniki: stała waga

Waga Docelowa
70 kg
Wciąż do stracenia: 1,4 kg

Historia Wagi elen58

Książka Kucharska elen58

Kalorie: 234kcal | Tłusz: 8,89g | Węglo: 42,89g | Białk: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kalorie: 62kcal | Tłusz: 2,73g | Węglo: 2,84g | Białk: 6,52g
Творожные Мини-Запеканки с Сыром и Овощами
Идеально для диетического завтрака и обеда или ужина.
Kalorie: 90kcal | Tłusz: 2,44g | Węglo: 6,57g | Białk: 10,61g
Маффины Творожные
Самая простая и удобная.
Kalorie: 285kcal | Tłusz: 19,19g | Węglo: 2,78g | Białk: 24,23g
Курочка под Сыром с Помидором
Куриное филе, запеченное с сыром и помидором.
Kalorie: 155kcal | Tłusz: 1,85g | Węglo: 11,42g | Białk: 23,40g
Стручковая Фасоль с Грибами и Курицей
Быстрое, полезное блюдо для всей семьи.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

elen58 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.