isaacben42
Członek FatSecret od maj 2015
Posty
27
Obserwowani
51
Obserwujący
46
Historia wagi

Waga Wstępna
130,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg

Aktualna Waga
128 kg
Wyniki: Traci 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
98,9 kg
Wciąż do stracenia: 29,1 kg
My name is Isaac. I am 46 years old and am very motivated to cut out junk foods and all unhealthy foods & drinks. My aim is to lose 100 lbs, in a healthy manner.

Historia Wagi isaacben42


Obserwowani

Sugar Waffle
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień Up
 
BuffyBear
Ostatnie ważenie: Traci 3,8 kg na tydzień Down
aavila3
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
 
picksixmom
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down

Książka Kucharska isaacben42

Kalorie: 167kcal | Tłusz: 4,94g | Węglo: 8,16g | Białk: 24,22g
Balsamic Chicken & Vegetables
A quick way to pull together a delicious dinner.
Kalorie: 288kcal | Tłusz: 1,74g | Węglo: 12,52g | Białk: 52,97g
Turkey Barley Soup
A low calorie soup.
Kalorie: 342kcal | Tłusz: 16,26g | Węglo: 17,63g | Białk: 32,18g
Spicy Greek Stuffed Chicken Breast
Scrumptious chicken breast stuffed with light feta cheese, spiced red peppers and black olives with a light crispy coating.
Kalorie: 287kcal | Tłusz: 25,02g | Węglo: 3,74g | Białk: 12,44g
Low Carb Broccoli Cheese Soup
A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.
Kalorie: 407kcal | Tłusz: 36,75g | Węglo: 15,28g | Białk: 7,97g
Avocado Salad
Great low carb summer salad.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

isaacben42 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.