juliana s.c martins - użytkownik

juliana s.c martins

Członek FatSecret od listopad 2012

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

97 kg

Do tej pory straciłeś: 3 kg

Aktualna Waga

94 kg
Wyniki: Traci 0,7 kg na tydzień

Waga Docelowa

55 kg

Wciąż do stracenia: 39 kg

Obserwuj

Historia Wagi juliana s.c martins

	sofia1966
	Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień

Kalorie: 103kcal | Tłusz: 1,48g | Węglo: 17,08g | Białk: 5,15g

Rápida de fazer, leve e uma ótima opção para o frio ou para o calor, pois também pode ser consumida fria.

Kalorie: 3kcal | Tłusz: 0,02g | Węglo: 0,84g | Białk: 0,04g

Um suco feito com ingredientes que aceleram o metabolismo.

Kalorie: 76kcal | Tłusz: 1,84g | Węglo: 13,24g | Białk: 4,39g

Quentinho e saudável.

Kalorie: 97kcal | Tłusz: 0,93g | Węglo: 13,96g | Białk: 8,20g

Uma ótima opção para se alimentar ao sair da academia. Bastar bater tudo no liquidificador e está pronto.

	Bekon (Suszony, Pieczony, Gotowany)
	Linguiça Defumada Fininha
	Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)