lsweerman
Członek FatSecret od październik 2015
Posty
86
Obserwowani
0
Obserwujący
0
Historia wagi

Waga Wstępna
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg

Aktualna Waga
73,3 kg
Wyniki: Zyskuje 0,2 kg na tydzień

Waga Docelowa
65 kg
Wciąż do stracenia: 8,3 kg

Historia Wagi lsweerman

Książka Kucharska lsweerman

Kalorie: 358kcal | Tłusz: 28,04g | Węglo: 10,45g | Białk: 17,16g
Salade met Kip en Mozzarella
Heerlijke frisse salade voor in de zomer, om van te smullen.
Kalorie: 103kcal | Tłusz: 3,72g | Węglo: 13,80g | Białk: 6,32g
Havermoutpannenkoeken
Ontbijtpannenkoekjes met havermout en Griekse yoghurt.
Kalorie: 449kcal | Tłusz: 27,85g | Węglo: 37,17g | Białk: 12,77g
Bosvruchtentaart
Kaas-bosvruchtentaart.
Kalorie: 469kcal | Tłusz: 17,35g | Węglo: 55,00g | Białk: 27,95g
Balletjes in Tomatensaus
Lekker en gezond alternatief voor balletjes in tomatensaus.
Kalorie: 452kcal | Tłusz: 29,11g | Węglo: 28,94g | Białk: 17,62g
Quiche met Tomaat, Mozzarella en Basilicum
Zo gemakkelijk en lekker.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

lsweerman Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.