projeto65kg
Członek FatSecret od grudzień 2015
Posty
16
Obserwowani
22
Obserwujący
26
Historia wagi

Waga Wstępna
91 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg

Aktualna Waga
94 kg
Wyniki: Zyskuje 0,6 kg na tydzień

Waga Docelowa
65 kg
Wciąż do stracenia: 29 kg

Meu motivo principal é adquirir saúde e qualidade de vida!!

Tenho muitas dores nas pernas e coluna, me pé esquerdo está sempre inchado e para realizar um d emeus objetivos de vida que é engravidar, preciso perder peso pois tenho alteração hormonal e trombofilia, devido à obesidade.

Conto com a ajuda dos amigos para servir de estímulo essa jornada!!

Já desisti uma vez mas agora não posso desistir novamente. Afinal já tenho 30 anos e não tenho tanto tempo assim para ser mãe.

Historia Wagi projeto65kg


Obserwowani

Liliane Afonso
Ostatnie ważenie: Traci 0,5 kg na tydzień Down
 
Gi ...
Ostatnie ważenie: Traci 2,8 kg na tydzień Down
AnnaK-
Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień Down
 
bombshell_plus
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down

Książka Kucharska projeto65kg

Kalorie: 140kcal | Tłusz: 1,08g | Węglo: 26,69g | Białk: 7,27g
Batida de Banana com Morango
Uma receita simples para o café da manhã. A banana deixa a batida super doce e o morango dá sabor e uma cor linda.
Kalorie: 159kcal | Tłusz: 2,43g | Węglo: 30,51g | Białk: 3,47g
Crepioca Light
Massa fina com Ovos, Farinha de tapioca e aveia.
Kalorie: 86kcal | Tłusz: 3,92g | Węglo: 8,27g | Białk: 4,30g
Pão de Queijo
Pão de queijo é um delicioso lanche que pode ser preparado em casa.
Kalorie: 416kcal | Tłusz: 30,82g | Węglo: 13,11g | Białk: 23,36g
Lasanha de Palmito
low carb lasanha.
Kalorie: 239kcal | Tłusz: 22,83g | Węglo: 8,57g | Białk: 2,01g
Batida de Abacate
Deliciosa para café da manhã.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

projeto65kg Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.