stefanilima - użytkownik

stefanilima

Członek FatSecret od wrzesień 2017

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

68 kg

Do tej pory straciłeś: 4,8 kg

Aktualna Waga

63,2 kg
Wyniki: Traci 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa

63 kg

Wciąż do stracenia: 0,2 kg

Obserwuj

@stefslima

> 22 anos
> POA/RS
> Analista de Desenvolvimento de Sistemas
> CrossFit

Historia Wagi stefanilima

	edilenegfe
	Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień

	Brunanovaes
	Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień

Kalorie: 1401kcal | Tłusz: 96,36g | Węglo: 7,05g | Białk: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Kalorie: 95kcal | Tłusz: 6,27g | Węglo: 5,91g | Białk: 4,41g

Gratinada low carb.

Kalorie: 447kcal | Tłusz: 27,50g | Węglo: 21,59g | Białk: 27,51g

Para quem está de dieta, uma sugestão é o omelete light, feito com tomate e cebola.

Kalorie: 406kcal | Tłusz: 21,44g | Węglo: 35,09g | Białk: 22,13g

Baixo carboidrato omelete.

Kalorie: 265kcal | Tłusz: 14,75g | Węglo: 28,00g | Białk: 6,20g

Bolo feito com azeite e leite desnatado.