stephanie75007 - użytkownik

stephanie75007

Członek FatSecret od styczeń 2018

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

75 kg

Do tej pory straciłeś: 10 kg

Aktualna Waga

65 kg
Wyniki: Traci 0,6 kg na tydzień

Waga Docelowa

60 kg

Wciąż do stracenia: 5 kg

Obserwuj

Historia Wagi stephanie75007

	Ungaro13
	Ostatnie ważenie: Traci 2,8 kg na tydzień

	Indiana75
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

	Marie-ide
	Ostatnie ważenie: Traci 1,2 kg na tydzień

	Yuki_Hime
	Ostatnie ważenie: Traci 3,3 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 502kcal | Tłusz: 23,94g | Węglo: 48,19g | Białk: 30,98g

Un plat d'endives (chicons pour les nordistes) au jambon, avec béchamel maison. Rien que du traditionnel, un régal.

Kalorie: 405kcal | Tłusz: 25,78g | Węglo: 25,66g | Białk: 18,09g

Plat très facile à faire et rapide avec des courgettes apprécié même par les non amateurs de courgette.