susanzammel - użytkownik

susanzammel

Członek FatSecret od grudzień 2009

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

87,1 kg

Do tej pory straciłeś: 15,0 kg

Aktualna Waga

72,1 kg
Wyniki: Traci 0,4 kg na tydzień

Waga Docelowa

68,0 kg

Wciąż do stracenia: 4,1 kg

Obserwuj

Historia Wagi susanzammel

	VincentLui
	Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień

Kalorie: 99kcal | Tłusz: 5,96g | Węglo: 11,03g | Białk: 2,45g

A delish, low calorie and healthy chilled tomato based soup that's super easy and great for summer days.

Kalorie: 163kcal | Tłusz: 6,20g | Węglo: 9,56g | Białk: 18,32g

Fantastic grilled monkfish with chili, lime and mango chutney.

Kalorie: 196kcal | Tłusz: 2,82g | Węglo: 36,45g | Białk: 7,84g

Oatmeal and banana baked like cookies.

Kalorie: 396kcal | Tłusz: 10,35g | Węglo: 12,42g | Białk: 61,81g

Roasted chicken with a spicy cacciatore sauce.

Kalorie: 490kcal | Tłusz: 32,56g | Węglo: 28,45g | Białk: 21,29g

A tasty dish for cheat night or as hearty comfort food.