tee-smash - użytkownik

tee-smash

Członek FatSecret od styczeń 2010

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

66,7 kg

Do tej pory straciłeś: 3,2 kg

Aktualna Waga

69,9 kg
Wyniki: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa

59,0 kg

Wciąż do stracenia: 10,9 kg

Obserwuj

Historia Wagi tee-smash

Kalorie: 121kcal | Tłusz: 1,57g | Węglo: 24,76g | Białk: 3,48g

High fiber raisin bran muffins, great to freeze and eat every morning.

Kalorie: 212kcal | Tłusz: 5,89g | Węglo: 36,13g | Białk: 5,53g

Crowd pleasing banana pancakes are a fun twist on regular pancakes.

Kalorie: 155kcal | Tłusz: 1,41g | Węglo: 29,77g | Białk: 6,30g

Delicious chickpea patties with cumin and garlic.

Kalorie: 124kcal | Tłusz: 1,13g | Węglo: 24,16g | Białk: 5,80g

These delicious healthy pancakes will satisfy any breakfast craving.

Kalorie: 81kcal | Tłusz: 0,55g | Węglo: 16,95g | Białk: 3,06g

A tasty, sugar and fat free low point chocolate treat. that bakes up moist and yummy.

	Pianka Cukrowa
	Krakersy z Razowej Mąki Pszennej
	Mango
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
	Taniec (Wolne Kroki)
	Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph