Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Pablo Papito
Dziennik
Dziennik Pablo Papito
Profil Pablo Papito
|
Historia wagi
86 do 90 z 94
Strona:
Poprzednie
...
14
15
16
17
18
19
Następny
17 lutego 2015
Descobri sem querer que o arroz vermelho tem 3 vezes mais calorias e carbo q o integral comum!
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
75,8 kg
0,2 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
stała waga
16 lutego 2015
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
75,8 kg
0,2 kg
0 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
14 lutego 2015
Depois q comprei a balança vi que podemos perder até 1,5kg durante o sono.
Outra coisa, estou fazendo dieta com alta ingestao de gorduras boas, proteina e 2g/kg de carbo +ou- Teve um dia q por conta do trabalho comi pão e arroz branco, o q além de desregular o peso nesse unico dia, me deu uma moleza incrível no dia seguinte.
Dando o braço a torcer quanto à alta ingestão de carbos simples de alto ig. Não acrditava q fosse fazer tanta diferença.
Força permanece na academia e disposição melhor.
Ótimo dia a todos.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
74,9 kg
1,1 kg
0 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
Traci 11,2 kg na tydzień
13 lutego 2015
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
76,5 kg
0 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 15,4 kg na tydzień
12 lutego 2015
Hj finalmente comprei uma balança. Num guentava mais me pesar em varios horarios. Percebi que nosso peso de manha é um e à tarde pode ser até 3kg a mais!
Agora me pesar todo dia de manha
(5 komentarze)
Historia Wagi Pablo Papito
Zobacz Pełną Historię