Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sussy_very
Dziennik
Dziennik Sussy_very
Profil Sussy_very
|
Historia wagi
31 do 35 z 46
Strona:
Poprzednie
...
3
4
5
6
7
8
9
10
Następny
12 lutego 2024
Какой прекрасный сегодня день. Вчера ночью мама отчитала и поставила "на контроль", сказала, что будет контролировать моё питание и выдавать кучу жрачки, потому что я видете ли, анарексичкой становлюсь, хотя мне до этого блять как до Африки. Сегодня я во-первых весов не нахожу (ни для тела, ни для еды), попрятали зачем-то, а во- вторых прихожу со школы, а мне бабушка блять сопли давит, лекции читает о том, что ниче не ем и что я блять хожу как угрюмое чучело в свои "юные, прекрасные годы", хотя какой мне ещё приходить со школы, без друзей, с которыми я могла в реальности повеселиться и кашей ебаной в голове из-за еды этой блядской, и в-третьих мама весь день ходит жалуется на то, что целую ночь и день на нервах, потому что я у неё такое горе, чучундра ебаная, не ем нихера. Ещё у меня пресс сдулся, белков походу мало ем. Так что щас думаю по максимуму белков, буду наращивать мышечную массу, чтобы меньше %жира было в теле. А ещё если говорить про мышцы, то решила вместо получасовых тренеровок (сегодня "силовая была) по возможности делать хотя б 40 минут, потому что 30 как-будто уже мало. Надеюсь от резких +200 ккал привесов диких не будет
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
53,4 kg
17,7 kg
0 kg
Dość Dobrze
(2 komentarze)
stała waga
08 lutego 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
53,4 kg
17,7 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,5 kg na tydzień
06 lutego 2024
Моя небольшая сегодняшняя гордость — Пицца с куринным основанием. Честно, неожидала, что у меня, школьницы, которую к кухне никогда не подпускали, выйдет ТАК вкусно. Ещё и полезно, и не калорийно! ~КБЖУ на 100г: 102/10/6/2
(3 komentarze)
04 lutego 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
53,7 kg
17,4 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
stała waga
02 lutego 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
53,7 kg
17,4 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,7 kg na tydzień
Historia Wagi Sussy_very
Zobacz Pełną Historię