Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
anoari
Dziennik
Dziennik anoari
Profil anoari
|
Historia wagi
46 do 50 z 99
Strona:
Poprzednie
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Następny
04 września 2024
아침: 땅콩버터+사과 1/2
그릭요거트+토마토 1개
운동 후 콩국물 300ml
점심: 고등어 1마리+가지, 대파,양파,빈
저녁:어니언 베이글 1개 모짜렐라치즈+브리치즈
운동:웨이트+런닝 6km
저녁 걷기 5km
Dodaj Komentarz
04 września 2024
65-64왔다갔다 열흘넘게 정체
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
64,8 kg
5,3 kg
5,8 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 2,1 kg na tydzień
04 września 2024
아침: 그릭요거트+토마토 1개
땅콩버터+사과 1/2
공복에 운동가야하는데
기립성저혈압 기미가 보여
뭐 좀 먹음 ^-^
9월로 들어서니 더웠던 바람이 시원하네~
Dodaj Komentarz
03 września 2024
코코넛밀크 한잔
왜이리 달작지근하고 맛있나 했더니
설탕이 들어가 있었네
일단 사놨으니 단거 땡길때 한잔..
저녁에 런닝하고 와야겠다
Dodaj Komentarz
03 września 2024
저녁:
돼지목살 2덩이
오징어링
대파1/2
가지1
카이피라
양배추
단무지3
찐고구마 1/4
단백질이 부족한거 같아 계속 배고픈거 같고 해서
오늘은 단백질
Dodaj Komentarz
Historia Wagi anoari
Zobacz Pełną Historię