Dziennik bru_bfranca, 04 sty 13

Profil bru_bfranca | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Começando a desinchar, e preparada pra dar todo o meu suor em prol do Carnaval!

101,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg. Wciąż do stracenia: 11,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 stycznia 2013:

909 kcal

Tłusz: 34,85g | Białk: 34,52g | Węglo: 112,26g. Śniadanie: Nescau Light, Leite Semi Desnatado. Lunch: Sushi, Temaki Salmão Cream, Hot Roll. Obiad: Torta de Palmito. Przekąski/Inne: Café Expresso. więcej...

2736 kcal

Ćwiczenie: Siedzenie - 5 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 55 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 9,1 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Prepara o coração !!! Prepara..

04 sty 13 przez użytkownika: maxfirefox


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi bru_bfranca

Zobacz Pełną Historię

Dziennik bru_bfranca, 04 sty 13

Skomentuj

Historia Wagi bru_bfranca