Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
melaniesteyn
Dziennik
09 lip 14
Dziennik melaniesteyn, 09 lip 14
Profil melaniesteyn
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Today I'm wearing a pair of "old" jeans. It is the first time in 7 years that if fit :-)
61,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 lipca 2014:
148 kcal
Tłusz: 0,10g | Białk: 0,00g | Węglo: 12,86g.
Obiad:
Cape Cod.
więcej...
1674 kcal
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Very nice feeling - Keep it up.
09 lip 14 przez użytkownika:
So-Low
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi melaniesteyn
Zobacz Pełną Historię