Czas Przygotowania: 10 min
Czas Gotowania: 30 min
Typ posiłku:
Dania Główne
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: lettygaylor  Green Chili Chicken Enchiladas
A different spin on enchiladas.
Składniki
Wskazówki
- Preheat oven to 350 °F (175 °C). Spray a 9"x13" baking dish with cooking spray.
- Combine cooked chicken, soups, chilies, salt, and pepper.
- In baking pan layer tortillas, chicken mixture, and cheese; ending with cheese on top.
- Bake for 30 minutes or until bubbling.
70 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
 Recenzje
Cut into 8 equal pieces.
26 mar 16 przez użytkownika: lettygaylor
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Dania Główne
Najnowsze Przepisy
|
Miękkie, zdrowe i pyszne.
|
|
Kremowe i smaczne danie na lunch.
|
|
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Szybka sałatka na obiad .
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 319 kalorii w 1 porcji Green Chili Chicken Enchiladas.
|
|
Podział Kalorii: 22% tłusz, 42% węglo, 36% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1336 kJ
16%
319 kcal
Tłuszcze
7,82g
11%
Tłuszcz Nasycony
2,777g
14%
Tłuszcze Trans
0,016g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,721g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,423g
Węglowodany
33,12g
13%
Cukier
3,5g
4%
Błonnik
3,9g
Białko
28,58g
57%
Sól
1,61g
27%
Cholesterol
65mg
Potas
529mg
26%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (42%)
Tłuszcze (22%)
Białko (36%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|