Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
8 porcja (e)
Typ posiłku:
Dania Główne
Przystawki
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: arathena

Thai Red Curry with Vegetables

A coconut milk, red curry Thai recipe with vegetables.

Składniki

Wskazówki

  1. Sauté garlic minced in peanut oil on medium heat, add curry paste.
  2. After sauteed, add in coconut milk, fish sauce, chicken broth, and heat to a boil stirring occasionally.
  3. Add in remaining vegetables and simmer on low heat until the potatoes are soft, approximately 20 minutes. If not using potatoes, judge on carrots or broccoli.
51 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 

Recenzje 
You can easily exclude vegetable components of this recipe or even add in others! You can also add in a meat like chicken or beef. Easily makes leftovers for lunch. Serve over white or brown rice. Add chili sauce for spice. Tastes great! I used this recipe often when i needed to lower my cholesterol.
user vote
07 mar 09 przez użytkownika: arathena

     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Dania Główne Przystawki

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: Takmisieniechce
Pyszna przekąska zawierająca tylko 5 składników.
przez użytkownika: Natalitschka1
Słodka i kremowa przekąska.
przez użytkownika: amandamaz1995
Szybkie śniadanie lub przekąska.
przez użytkownika: _luckycurls
Szybka sałatka na obiad .

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 163 kalorii w 1 porcji Thai Red Curry with Vegetables.
Podział Kalorii: 50% tłusz, 41% węglo, 8% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
684 kJ
8%
163 kcal
Tłuszcze
9,81g
14%
Tłuszcz Nasycony
5,549g
28%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,381g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,013g
Węglowodany
18,15g
7%
Cukier
5,76g
6%
Błonnik
2,6g
Białko
3,63g
7%
Sól
1,77g
29%
Cholesterol
0mg
Potas
317mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
z GDA *
(163 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (50%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.