Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Przepisy
Biscoito de Amendoim e Cacau
Zobacz Zdjęcia
Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
10 porcja (e)
Czas Przygotowania:
10 min
Czas Gotowania:
15 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Śniadanie
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika:
deleister
Biscoito de Amendoim e Cacau
Biscoito saudável. Low carb. Sem glúten e sem lactose.
Składniki
2 colheres de sopa cacau em pó
5 colheres de sopa pasta de amendoim
200 ml leite de soja zero
4 colheres de sopa farinha de coco
2 colheres de sopa adoçante culinário
40 g coco ralado
Wskazówki
Misturar todos os ingredientes e moldar em formato de cookie. Colocar no forno em temperatura baixa até endurecer.
319 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
Recenzje
Vou tentar com creme de leite no lugar do leite de soja.
10 kwi 18 przez użytkownika:
MissKimball
No lugar do leite de soja, poderia colocar leite de coco ou leite zero lactose?
10 sty 18 przez użytkownika:
Taticfer
Leite de soja não é low carb...
10 gru 17 przez użytkownika:
SophieWitwe
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować
Znajdź Więcej Przepisów
Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Przekąski
Śniadanie
Najnowsze Przepisy
przez użytkownika:
rfbos
Sałatka Winegrette
Zdrowe danie na bazie warzyw.
przez użytkownika:
AsiaAikido
Gofry Keto
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.
przez użytkownika:
Takmisieniechce
Gofry z Jogurtu Naturalnego
Śniadanie lub przekąska bez cukru.
przez użytkownika:
novikaj
Zielone Gofry
Miękkie, zdrowe i pyszne.
Zobacz Więcej Przepisów
Znajdź więcej przepisów na: Biscoito de Amendoim e Cacau
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Jest 75 kalorii w 1 porcji Biscoito de Amendoim e Cacau.
Podział Kalorii:
68% tłusz
, 20% węglo, 12% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
313 kJ
4%
75 kcal
Tłuszcze
6,19g
9%
Tłuszcz Nasycony
3,858g
19%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,06g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,18g
Węglowodany
4,07g
2%
Cukier
0,08g
0%
Błonnik
1,3g
Białko
2,51g
5%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
16mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
z GDA *
(75 cal)
Podział Kalorii:
Węglowodany (20%)
Tłuszcze (68%)
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?