Zobacz Zdjęcia

	Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
	Dodaj do Dziennika Żywności

Dają:

30 porcja (e)

Czas Przygotowania:

10 min

Czas Gotowania:

10 min

Typ posiłku:

Zakąski

Pieczywa & Wyroby Piekarnicze

Przekąski

Oceń:

Średnia ocena Użytkowników FatSecret

przez użytkownika: bobby.car

Pizza Aubergine

Name: Pizza Aubergine
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 4 łyżeczki Meersalz; 200 gram Champignons; 20 servings Gourmet Salami; 2 servings Grana Padano Gerieben; 4 łyżeczki, mielone Oregano; 4 łyżeczki Schwarzer Pfeffer; 3 łyżki stołowe Olivenöl; 4 łyżki stołowe Tomatenmark; 362 gram Aubergine

Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza.

Składniki

Wskazówki

Aubergine in Scheiben schneiden.
Mit Öl bestreichen und salzen.
10 min in den Ofen
Währenddessen, Tomatenmark verdünnen und mit Salz & Pfeffer u. Oregano würzen.
Aubergine womit bestreichen.
Salami dünn schneiden.
Pilze dünn schneiden.
Auberginescheiben belegen mit käse bestreuen und in den backofen.

270 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.

Recenzje

Hab heute dein Rezept probiert. In meiner Variante habe ich Tomaten statt Champis benutzt und das ganze mit Mozarella überbacken. War super lecker. Danke für die Idee.

19 lut 19 przez użytkownika: bikrosch

Ich habe das Rezept mit Tomatenscheiben statt Tomatenmark ausprobiert, es hat mir auch super Geschmeckt. Sehr leckere Idee!

02 lut 18 przez użytkownika: koch.natalya

Super Idee!! Aber noch ein kleiner Tipp, es ist gut die Aubergine zu salzen und dann ein wenig liegen zu lassen, da dann das bittere aus dem Aubergine verschwindet. Aber ansonsten alles top!

11 kwi 17 przez użytkownika: _callmeprincess_

super lecker

17 lut 17 przez użytkownika: katschibaby


	Zrecenzuj ten przepis Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Zakąski Pieczywa & Wyroby Piekarnicze Przekąski

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: perzol22

Naleśniki

Prosty, miękki i smaczny przepis.

przez użytkownika: novikaj

Zielone Gofry

Miękkie, zdrowe i pyszne.

przez użytkownika: _luckycurls

Sałatka z Tofu

Szybka sałatka na obiad .

przez użytkownika: basle1

Placki z Cukinii

Prosty przepis na przekąskę.

Zobacz Więcej Przepisów

Znajdź więcej przepisów na: Pizza Aubergine

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

	Jest 79 kalorii w 1 porcji Pizza Aubergine.
	Podział Kalorii: 64% tłusz, 14% węglo, 22% białk.

Wartość Odżywcza

Porcja

na porcje

Energia

329 kJ

79 kcal

Tłuszcze

6,04g

Tłuszcz Nasycony

2,072g

10%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,993g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,181g

Węglowodany

2,99g

Cukier

0,63g

Błonnik

0,8g

Białko

4,68g

Sól

0,78g

13%

Cholesterol

0mg

Potas

57mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

z GDA *

(79 cal)

Podział Kalorii:

Węglowodany (14%)

Tłuszcze (64%)

Białko (22%)

* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?