Zobacz Zdjęcia

	Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
	Dodaj do Dziennika Żywności

Dają:

1 porcja (e)

Czas Przygotowania:

5 min

Typ posiłku:

Napoje

Oceń:

Średnia ocena Użytkowników FatSecret

przez użytkownika: Mrs. H

Stawberry and Banana Milk Shake

Name: Stawberry and Banana Milk Shake
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1/2 miarka kuchenna, całe frozen stawberries; 1/2 miarka kuchenna soy milk; 1 miarka kuchenna strawberry and banana yogurt

A soy milkshake you can enjoy all year round.

Składniki

Wskazówki

Put everything into a blender - blend until thick and creamy.

157 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.

Recenzje

Soy Milk?? Soy milk is toxic unless it's fermented

15 cze 19 przez użytkownika: Nice Matreshka

i almost got excited.....

09 sty 08 przez użytkownika: nickyd08

I'm thinking a lot of people aren't looking at where they are posting their comments. This isn't the south beach diet posting its fat smash:)

27 wrz 07 przez użytkownika: missiebrook

Way to many CARBS!

09 sty 07 przez użytkownika: Mellyissa


	Zrecenzuj ten przepis Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Napoje

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: kasia.majewska

Ciasto z Twarogiem

Kremowy wypiek z tylko 5 składników.

przez użytkownika: Furmanka86

Gofry

Szybkie i łatwe śniadanie.

przez użytkownika: aguszja

Pasta Śródziemnomorska

Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.

przez użytkownika: Takmisieniechce

Gofry z Jogurtu Naturalnego

Śniadanie lub przekąska bez cukru.

Zobacz Więcej Przepisów

Znajdź więcej przepisów na: Stawberry and Banana Milk Shake

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

	Jest 302 kalorii w 1 porcji Stawberry and Banana Milk Shake.
	Podział Kalorii: 8% tłusz, 73% węglo, 19% białk.

Wartość Odżywcza

Porcja

na porcje

Energia

1264 kJ

15%

302 kcal

Tłuszcze

2,69g

Tłuszcz Nasycony

0,557g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,475g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,918g

Węglowodany

56,27g

22%

Cukier

50,36g

56%

Błonnik

1,4g

Białko

14,94g

30%

Sól

0,48g

Cholesterol

5mg

Potas

698mg

35%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

15%

z GDA *

(302 cal)

Podział Kalorii:

Węglowodany (73%)

Tłuszcze (8%)

Białko (19%)

* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?