Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
12 porcja (e)
Czas Przygotowania:
10 min
Czas Gotowania:
20 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Przekąski
Śniadanie
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: Namastout

Banana Oatmeal Muffins

Banana oatmeal muffins are a great light breakfast.

Składniki

Wskazówki

  1. Preheat oven to 400 °F (200 °C).
  2. Mix all dry ingredients together.
  3. In another bowl add oil, sugars, eggs and mashed banana. Mix well.
  4. Combine both mixtures together. Mix well.
  5. Pour into greased muffin tins. Bake for 20 minutes.
103 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 

Recenzje 
Great recipe. I added some walnuts in there and some banana chunks and it's delicious!!
user vote
13 cze 13 przez użytkownika: Eillie
Great muffins. Very moist with good flavor. This is the third time making them. I'm going to try splenda for sugar this time.
user vote
03 sty 13 przez użytkownika: ritabill
Can I replace the sugar in this recipe with stevia sweetener?
user vote
04 maj 12 przez użytkownika: isabellav1
Great muffins for breakfast.
user vote
01 mar 12 przez użytkownika: Namastout

     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Pieczywa & Wyroby Piekarnicze Przekąski Śniadanie

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: novikaj
Miękkie, zdrowe i pyszne.
przez użytkownika: Lera_vm
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
przez użytkownika: Takmisieniechce
Pyszna przekąska zawierająca tylko 5 składników.
przez użytkownika: perzol22
Prosty, miękki i smaczny przepis.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 250 kalorii w 1 porcji Banana Oatmeal Muffins.
Podział Kalorii: 28% tłusz, 64% węglo, 8% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1046 kJ
12%
250 kcal
Tłuszcze
8,01g
11%
Tłuszcz Nasycony
0,889g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,18g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,344g
Węglowodany
40,56g
16%
Cukier
19,64g
22%
Błonnik
2,5g
Białko
4,96g
10%
Sól
0,59g
10%
Cholesterol
31mg
Potas
193mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
z GDA *
(250 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (64%)
 
Tłuszcze (28%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.