Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Przepisy
Keto bread
Zobacz Zdjęcia
Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
22 porcja (e)
Czas Przygotowania:
20 min
Czas Gotowania:
30 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika:
Lily_bog
Keto bread
Bread with almond flour.
Składniki
2 tsps stevia
1 1/2 cups almond meal flour
6 duże eggs
1/4 cup butter
2 łyżeczki baking powder
1/4 tsp cream of tartar
Wskazówki
Preheat oven to 375 °F (190 °C).
Separate yolks from whites.
Beat whites with cream of tartar.
Mix all the remaining ingredients in a food processor (butter should be melted).
Add 1/3 of beaten whites and mix well. That’s the dough.
Mix dough with the rest 2/3 beaten whites, but do not over-mix, because that’s what gives bread volume.
Butter 8x4" or 9” loaf pan, pour mixture and bake for 30 minutes. Check with toothpick to see if it’s ready.
Enjoy your no guilt bread.
41 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
Recenzje
pretty good.
21 paź 23 przez użytkownika:
MimiDP
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować
Znajdź Więcej Przepisów
Sortuj według Typ Posiłku
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Najnowsze Przepisy
przez użytkownika:
novikaj
Zielone Gofry
Miękkie, zdrowe i pyszne.
przez użytkownika:
gewka3
Ciasto Czekoladowe
Bogaty, słodki i smaczny.
przez użytkownika:
basle1
Placki z Cukinii
Prosty przepis na przekąskę.
przez użytkownika:
Takmisieniechce
Gofry z Jogurtu Naturalnego
Śniadanie lub przekąska bez cukru.
Zobacz Więcej Przepisów
Znajdź więcej przepisów na: Keto bread
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Jest 83 kalorii w 1 porcji Keto bread.
Podział Kalorii:
76% tłusz
, 9% węglo, 16% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
345 kJ
4%
82 kcal
Tłuszcze
7,27g
10%
Tłuszcz Nasycony
2,022g
10%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,062g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,265g
Węglowodany
1,92g
1%
Cukier
0,42g
0%
Błonnik
0,8g
Białko
3,37g
7%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
63mg
Potas
25mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
z GDA *
(82 cal)
Podział Kalorii:
Węglowodany (8%)
Tłuszcze (76%)
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?